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分手後如何繼續過日子?

加藤王:
感情本來就是誰也說不準的事,有的人幸運遇到對的人,可以廝守一輩子;有的人則是老天給瞭考驗,讓你從失敗中學習。離開一個深愛的人雖然困難,但也不是那麼不可能,就像工作可能會轉換跑道一樣,離瞭婚、分瞭手就當作一個經驗,隻要還有一口氣,一定能走出創傷、一定能再站起來的。

分手後如何繼續過日子?-圖1

現在就來看看擁有離婚經驗的女性,分享如何從分手後重新找到勇氣的過程:
一、對自己承諾
有太多人會因為舍不得、心軟、或是寂寞而又再次重回對方的懷抱。但是就算是復合瞭,多數的下場都不是太好,因為兩個人分開的理由清楚易見,隻要問題無法解決,就必然會有重蹈分手覆轍的一天。因此,當你結束一段感情,請努力告訴讓自己相信再也不要回頭的事實,極端一點的方式可以完全不要再和對方有所接觸。
二、不要再回想結束
很多時候,分開不是經過精心策劃,而是在一個毫無準備的當下忽然發生的。像是許多外遇的例子,在你什麼也不知情的時候,忽然發現另一半劈腿,這種時候除非你是神仙聖人,否則多少都會受到情緒影響。有的人會暴走發怒、有的人崩潰失控,其實這都是很自然的情況,就算分開的場面弄的有點難看,也不要再去想這些事情,唯有接受、淡忘,才能不再介意。

分手後如何繼續過日子?-圖2

三、用正面的方式療傷
療傷的過程通常是漫長又無助的,但是隻有自己努力克服這一關,才能往前邁進。你可以試著多運動、旅遊、和好友聚會喝點小酒來轉換一下心情;也可以看場悲傷的電影、聽首失戀的歌,自己面對自己憂鬱負面的情緒,再告訴自己這一切都會過去。無論如何,找到一兩個嗜好,把心思專註於此,漸漸的你會發現,時間已經幫你撫平心中的傷口。

分手後如何繼續過日子?-圖3

四、瞭解過去的失敗、重新相信愛情
一段失敗的感情,就算再怎麼回憶、再怎麼想改變,無論如何就是失敗瞭。但是,你不需要去怨對方或恨自己,這個失敗的結果是兩個人共同造成的。你隻要客觀的分析出失敗的原因,或是找出自己可以改進的地方,然後再給自己一點信心,相信自己會從失敗的感情中有所成長,一定會變成一個更好的人,再遇到一段更加美好的愛情。

戳泡泡的熊孩子:該怎麼過,就怎麼過。這世上,誰也不會因為沒有瞭誰就不能活。
你的人生還這麼漫長,那些沒有遇到過這個人的歲月,你也自己走過來瞭,現在隻不過又回到瞭那段時光而已,有什麼好過不下去的呢?
傷心難過時肯定的,人都有七情六欲,就算是養隻小貓小狗都會舍不得,更何況是曾經朝夕相伴的人。
兩個人既然能夠在一起,就證明你們在一些大方面上肯定是合得來的,所以你才會在分手之後還不斷的回想起兩個人在一起時的甜蜜時光。會反復的想難道真的就這樣瞭嗎?真的就沒有回轉的餘地瞭嗎?很多人就是在這樣的糾結的過程中,越陷越深,自己把自己套牢瞭。

分手後如何繼續過日子?-圖4

但是你應該明白,分手就證明你們你們之間肯定是出現瞭不可調節的矛盾,不管它多麼細微,你嘴上可以輕描淡寫的說你可以不介意,但你的心也可以做到嗎?
你要知道,兩個人在一起,當最初的那份激情褪去,剩下的就是柴米油鹽這樣的小事情。在細微的矛盾,都能在日復一日的平淡生活中放大,再放大。
所以,既然下瞭這個決心分手,就幹脆利落的與過去告別。就算復合瞭,多半數情況下還是會因為相同的原因再分開,何必折磨自己。

我是小屁墩兒:讓自己的生活盡可能地忙碌,忙到連飯都顧不上吃,這樣的話就不會情不自禁地想起他瞭。
剛分手的那一段日子最難熬,不管你做什麼事情都會想起你們在一起的時候兩個人一起做的事情,你甚至會覺得沒有他你的生活都沒有辦法再繼續下去瞭。
可是,你要知道你們真的已經分開瞭,那個你愛的人已經不屬於你瞭。
早上一起床你就要忙著吃飯上班,就連中午休息時間你都要加班工作,周末休息瞭你可以約幾個姐妹去逛街遊玩,你要把你的時間安排細化到每一秒。

分手後如何繼續過日子?-圖5

隻有這樣你才會在忙碌的生活中慢慢忘掉那個傷害過你的人。
總有一天你會淡忘掉他,隻是時間長短的問題。
千萬不要傷害自己,不要因為他對你的傷害讓你覺得你自己不能再繼續活下去瞭,甚至會選擇一些特別極端的就像割腕嗑藥這些殘忍的方式來發泄自己心中的不痛快。
分手瞭你更要讓自己活得精彩,讓對方覺得拋棄你是他的錯誤,而不是讓他覺得還好放棄瞭你不然不知道要受多少罪呢。

Hanmi_:要我說,既然分手瞭就不要老去想著對方瞭,其實你沒什麼大的損失,不就是少瞭一個不愛你的人而已嘛,所以我覺得那些一分手就要死要活的人一定是不夠愛自己。
我也不是沒有經歷過分手,但是我想告訴你的是,等到你找到屬於自己的幸福的時候,你會發現之前分手的自己做的事情是有多麼幼稚和愚蠢,出於這個原因,我也希望你能夠少做一些讓日後的自己嘲笑自己的事情吧。

分手後如何繼續過日子?-圖6

失去一個喜愛的人的滋味的確是不好受,但是你相信我,不管多難受,歲月的洗禮和另一個對的人出現,絕對能夠撫平你的傷痛,其實隻要自己想清楚瞭,就沒有那麼難過瞭。
記得我跟前任分手的時候傷心欲絕,還暗自發誓在大學裡面絕對不要再談戀愛瞭,但是聽瞭很多人的勸告,自己也沒有一直沉浸於過去,很快就走出來瞭,還擁有瞭自己的幸福,相信我,這不是多難做到的事情,沒瞭他,你的世界照樣轉,誰也不知道,他走瞭之後,會有一個更合適你的人出現。

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