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網絡遊戲總量調控將實施,如何預防未成年沉迷“網遊”?

陳惠亭幸福實修:現階段,既要讓青少年成為網絡信息時代的弄潮兒,又不能讓其墜入網遊的漩渦,是個頗為棘手的新課題。
網絡遊戲實施總量調控,是一項外在管控,真正的還需要對孩子的引領,為此今年4月份,教育部辦公廳印發《關於做好預防中小學生沉迷網絡教育引導工作的緊急通知》,隨通知一起發出的,還有一封致全國中小學生傢長的信,在信中所說的“五要”非常清晰明瞭。

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一要善引導,重監督。傢長須強化監護職責,養良善之德,樹自衛之識,戒網絡之癮,辨不良之訊。
二要重表率,立榜樣。傢長須重視網癮危害,懂預防之策,遠網遊之害,讀有益之書,表示范之率。
三要常陪伴,增親情。傢長須營造和美傢庭,增親子之情,理假日之樂,廣健康之趣,育博雅之操。
四要導心理,促健康。傢長須關註子女情緒,調其心理,堅其意志,勇於面對挫折,正確利用網絡。
五要多配合,常溝通。傢長須主動配合學校,常通報情況,多交換信息,早發現苗頭,防患於未然。

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這裡,我認為非常重要的一點是,父母營造的傢庭環境,孩子感受到的愛的環境非常重要,父母和孩子需要有效的感情連接,讓孩子願意和傢長一起面對網絡帶來的困境,絕不是一堵瞭之、一禁瞭之,應以引導為主,一味的阻斷青少年於網絡的聯系,勢必會導致其逆反心理的產生,在脫離監管人的監管時會暴發性反彈,導致其進一步沉迷網絡引發網遊。

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相關的親子感性連接如:
1、陪同孩子一起上網,分享上網的樂趣,同時告誡其網絡中的危害。
2、豐富孩子的業餘生活,不要總是學習學習,學習之外安排一些親子活動,或者社會類活動,讓孩子充實生活,能夠在繁重的課業之餘有更多消磨時間的活動項目。
3、培養孩子積極向上的愛好,抓住孩子擅長方向及興趣點,著重進行培養。
4、和孩子一起瞭解網遊和電競,真正看到如果想成為真正的選手或職業化,需要具備什麼素質和能力,需要打好學業基礎,網遊和電競有哪些是我們不可控的地方。

blue_disneyb5:       防止未成年人沉迷“網友”,網絡遊戲總量調控實施隻能解決一方面的問題,不能從根本上解決。網絡遊戲總量調控,將會使網絡遊戲向高質量進行發展,對於優化網絡遊戲市場起到積極的促進作用。

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       我覺得預防未成年人沉迷網絡遊戲,首先要正確樹立未成年人的認知。其實玩遊戲並不是什麼壞事,適度時間的遊戲可以調節人的壓力釋放。關鍵需要未成年人認識到長時間的遊戲,對身體,尤其是視力,將會產生較大的損傷。需要對遊戲時間進行限定,每天最多玩個半個小時或一個小時的遊戲。最好是在父母的陪伴下,父母的參與是杜絕未成年沉迷較好的辦法,一味強烈的反對可能會得到相反的效果。

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       為避免未成年人長時間的玩網絡遊戲,建議父母周末、節假日時間,多帶孩子去景點、文化旅遊勝地遊玩,這樣既豐富瞭孩子的業餘生活,同時也避免瞭孩子無聊將時間花在網絡遊戲上。
       網絡遊戲總量調控,說明瞭國傢對未成年人健康發展的重視,對未成年人近視率日益增長的遏制。未成年人的近視率日益增長,也越來越影響未成年人的身心健康。

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       希望各位傢長利用業餘時間,多陪孩子在外運動運動,如打籃球、踢足球、遊泳、健身等各類體育活動,讓孩子養成樂觀、向上的生活態度,從而有效地預防未成年人沉迷網絡遊戲。
       以上個人觀點,希望對您有所幫助,謝謝

匿名網友0e6726dc:網絡遊戲總量調控本意是為瞭預防青少年用眼過度,保護兒童視力,不過對預防未成年人沉迷“網遊”作用不大。一個沉迷“網遊”的人,不管外界做出瞭多少限制,總會想到辦法來打遊戲。就好比一個愛吃的人,你不給他食物,他也會從別處弄到食物。就算打不成遊戲,心思也不會放在學習上,沒有遊戲打的痛苦得不到疏解,反而在解除限制後更加瘋狂。如果那樣的話,反而得不償失。
那如何預防未成年人沉迷“網遊”呢?

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第一、首先需要父母合理、正確的引導。如果父母能夠讓孩子在學習上建立濃厚的興趣,哪怕網絡遊戲再好玩,也不容易在遊戲中沉迷。而且父母如果一起跟孩子玩網絡遊戲,一起去討論網絡遊戲的好與壞,不僅僅可以溝通感情,還能讓孩子樹立正確的對玩遊戲的認識。在傢裡總是防止孩子玩遊戲,那麼得不到的永遠在騷動,孩子永遠好奇玩網絡遊戲的好處,總想嘗試,那麼你就很難杜絕孩子偷著玩遊戲瞭,到頭來更難管教孩子。

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特別是讓孩子建立起的對閱讀的興趣,讓他們對廣闊無垠的知識海洋產生探索的沖動,當孩子經常走進圖書館、博物館、海洋館的時候,他會對真實的世界產生各種各玩各樣的疑問,從而激發出大腦的思考,特別是當孩子學習歷史和天文學的時候,就會越發感覺到世界的廣闊、自身的渺小、時間的可貴以及對未來的思考。當孩子想要在現實世界中有所作為的時候,他就不會對網絡遊戲那麼感興趣瞭。

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第二、需要老師在課堂上能夠激發起對孩子的學習興趣。有些老師在課堂上總是照本宣科,教學非常枯燥,對孩子們總是非常嚴厲,教學總是一板一眼。時間長瞭,孩子們就會覺得非常無聊,遠遠沒有打遊戲那麼爽。假如孩子們在課堂上能夠踴躍參與,積極發言,產生對學習的興趣,在班級裡能夠找到自己的歸屬感,在課外活動上能夠激發出探索生活的興趣,那麼就算給孩子玩遊戲的時間,相信孩子也會感覺無聊。

青鋒兄:我想昨天晚上,那些遊戲大佬們註定是睡不好瞭,因為教育部等八部委聯合發佈瞭防控青少年近視眼的相關通知,在通知中提出瞭國傢新聞總署將對網絡遊戲實施總量控制,可見國傢對於未成年人沉迷“網遊”的事情重拳出擊瞭。

雖然發佈通知的內容裡面的出發點為瞭預防近視,但青少年沉迷“網絡"已經產生瞭非常不好的影響和後果,例如影響學會的學習,玩遊戲增多以後減少瞭戶外運功導致身體素質下降,一些遊戲中充實的暴力對青少年心理也產生影響甚至犯罪等等。
那麼如何預防青少年沉迷“網遊”?我覺的要從三方面抓起。
一、在政府和社會層面,要加強對於網絡遊戲的管控,對於遊戲時間要嚴格要求,遊戲的內容進行規范化,出臺針對未成年人的法律法規,通過制度來對遊戲公司進行約束,從源頭就開始阻攔未成年沉沉迷網遊。

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二、在傢長層面,做為未成年人對自己的管控能力和對社會的認知能力都不如成年人,非常容易陷入網遊不能自拔,做為每天守在他們身邊的父母,要加強教育管理,主要從下面幾個方面入手:

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1、傢長要以身作則,環境對於孩子的影響非常大,如果傢長每天都沉迷與網遊的話,是沒有辦法要求自己的孩子去戒掉網遊的。做為父母要言傳心教,首先自己不要在孩子面前玩網遊,給孩子立下榜樣。
2、多帶自己的還在去參加戶外運動和一些其他的或的活動,減少孩子接觸手機的時間,培養孩子性趣,讓他們把更多的去投入到自己的個人愛好上去。

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3、對孩子要多引導,不要孩子一玩遊戲就直接強硬命令或者直接開罵,這樣是不利於孩子發展的,要曉之以情動之以理,未成年很多處在叛逆期,父母太過強硬反而導致他們做出更多不合適的事情。
三、在遊戲公司層面,要多開發一些對於未成年人心智發展類的遊戲,在遊戲的設計中要考慮到對未成年的控制,要有社會責任感。

美好plus:這個調控措施一實施,那真是幾傢歡喜幾傢愁啊。歡喜的當然是未成年人的傢長和看護人啊,這樣,不用再擔心自己傢的小孩,沉迷網遊瞭啊。愁的當然是遊戲老公老板。這可是活生生的斷瞭他們一部分財路啊。他可不管你青少年近視有多厲害 ,不管你未來肩頸問題會有多嚴重,不管重病大病提前到多少歲,他隻管他的利潤,他隻管他的KPI。所以,出發點不同,需求就完全不一樣。

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不過,話又說回來,未成年沉迷網遊,主要的責任其實是在於傢庭,而不在於遊戲本身。那麼多遊戲的存在,也並不是每一個未成年人都沉迷網遊。所以,國傢出臺這一個調控措施,也實在的為傢長,為孩子們的未來身心健康,操碎瞭心。但效果可以預見,那就是治標不治本。

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同樣是孩子,同樣是沒有成人的自我管理能力的孩子,為什麼有些孩子成為網癮少年,而有些孩子,卻總是別人傢的孩子。人傢的孩子在玩遊戲 ,他在背古詩詞?我們傢鄉有句古話說:拉屎不出,莫怪毛坑不行。用在這裡也是話糙理不糙的。這背後最關鍵的原因是什麼?是傢長的教育。什麼樣的傢長,會教出什麼樣的小孩。這句話是哲理,是真理,不接受反駁。

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想想看,如果一個傢長,自己不思進取,不去學習如何教育小孩 ,不去學習如何提升自己,不去學習如何和不同年紀的小孩溝通。整天不是打麻將就是各種追劇,要麼,就在外面打工,一年難得和小孩在一起,請問,你小孩子成長要的錢你可能給瞭,那他成長所需要的,所必需要的愛呢,你給瞭沒有?你又給瞭多少?你沒有把愛給到位,他長歪瞭,走偏瞭,被帶壞瞭,那實在是情理之中的事情。我們平時種個菜種個花還得花心思才能種好呢?何況是教育小孩這麼偉大而又有挑戰的事情呢?
所以,國傢幫你調控遊戲總量,傢長再配合好,多給孩子一些沒有電子產品的陪伴,我想一切都會好起來的。

小丁是丁:網絡遊戲總量調控並不能預防未成年人沉迷“網遊”。十多年前網絡遊戲總量少、品種還非常單一時,也有青少年沉迷其中不能自拔,恰恰也說明瞭這一點。

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預防未成年人沉迷“網遊”,需要傢長的預防,學校的教育,以及社會的努力。
父母是孩子的第一任老師。如果傢長不在孩子和遊戲間豎起一道屏障、築起一道墻,培養孩子在閱讀、學習、旅行以及“琴棋書畫詩酒花”等諸多方面的業餘愛好,豐富他們的人生,如果讓孩子有接觸網遊的機會,或者傢長本身就沉迷遊戲,孩子很難不受到誘惑。所以傢庭教育中父母是預防孩子沉迷網遊的第一責任人。

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老師需要天天講、日日講、月月講。但凡沉迷網遊的孩子學習成績都很差,因為把大量精力集中到網絡世界,無暇、無心思用在學習上。傢長要和老師配合,關註孩子的動向和註意力,以隨時糾偏。孩子一旦沉迷遊戲,往往無法自拔,具體表現常常是逃課、上課註意力不集中、撒謊、成績急劇下降等等。“傢校聯合”,傢長經常保持跟老師的互動,以瞭解孩子在校期間的表現,不給沉迷網遊的孩子以機會,就能有效避免。
遊戲開發公司、互聯網平臺、網吧等社會機構要有公德心、使命感。如果網遊研發者、經營者不讓自己的孩子玩遊戲,最好也不要開發並推向市場,禍害其它青少年。古人所謂的“己所不欲勿施於人”,也就是這個道理。可惜的是,為瞭錢、為瞭贏利,很多企業在這方面並未盡到應有的社會責任。

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網絡遊戲總量調控隻是手段之一,既不能治標,更治不瞭本。預防未成年人沉迷“網遊”,還要靠個人成長和自律。這也需要傢長和學校的教育才能完成。
丁是丁:專欄作者,書評人。新書《你與更好僅一步之遙》在全網熱銷中。自媒體公眾號“丁是丁(ID:dsd555555)。

王霞般若:現代越來越多的人有一種行為上癮的癥狀,比如無時無刻盯著手機,不斷刷朋友圈,通宵追看電視劇,每日每夜打遊戲,頻繁查看郵件等等。行為上引會帶來短期的快樂,但卻能夠破壞長期的幸福,比如智能手機搶奪我們的時間,危害我們與他人的人際關系,電子遊戲上千萬年輕人沉迷其中,失去瞭正常交流的能力等等。

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網遊上癮是青少年當中的一個文化問題,它比任何問題都更嚴峻,這些孩子偏愛虛擬現實,他們認為現實世界不如虛擬世界好。行為上癮的生理機制與藥物上癮相同,沉迷於遊戲時,大腦看起來就和海洛因吸食者的大腦一樣。

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1.不讓孩子靠近電子設備
那些生產和設計高科技產品的人,卻仿佛遵守著毒品交易的頭條規則-自己決不能上癮,喬佈斯的孩子從未用過ipad,Twitter創始人沒有給孩子買過平板電腦,遊戲設計師對"魔獸世界"避之不及,而且很多的矽谷巨頭們也根本不讓自己的孩子靠近電子設備。

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2.用好習慣代替壞習慣
克服上癮行為的關鍵是用別的東西來替代它,這就是尼古丁口香糖背後的邏輯,它充當瞭吸煙易戒煙之間的橋梁。我們平時可以多給孩子購買一些經典書籍,平時多和孩子一起閱讀一些異國氣息濃厚的書籍或觀看紀錄片。
3.加速新習慣的形成
平時有一種微妙的心理杠桿,似乎能加速習慣的形成:這就是你形容自己行為所使用的語言,比如說你正在努力避免"網遊"",每當你受到誘惑,你可以對自己說:我不能去網遊,也可以說我不用網遊。看起來比較相似,但是"我不"則是個鼓勁的說法,說明你不做這件事,他帶給瞭你力量。
為健康答疑解惑,營養界最會手繪的醫生(微信公眾號:王霞般若)

國璽同學:青少年沉迷網絡遊戲這個事兒其實已經困擾瞭很多年瞭。但是隨著互聯網的發展,這幾年這個事情相對之前來說已經好很多瞭。但是想要徹底解決這個問題,還需要我們的社會、企業、青少年的監管人,也就是他們的傢長,共同去推動,甚至也需要我們的一些監管部門比如是一些政府部門出臺一些措施來規范這個市場,讓電競這個產業朝著更加合理,更加健康的發展。

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首先當然是這些遊戲的制造商,也就是企業,可以推出一些防沉迷系統,盡管這個事情他們現在已經在做瞭,很多遊戲都已經做瞭這種防沉迷系統,但是更多的時候,在巨大的利益驅使之下,可能很多企業為瞭獲取,遊戲用戶的規模和數量,他們其實對這個事情並不會特別的積極,在這種情況下,一方面就要需要我們的監管部門出臺一些措施來強制執行,另一方面,也需要我們的企業加強自律,畢竟企業除瞭盈利,還有社會責任,我想這是每一個企業負責人都應該具備的擔當。

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其次,需要我們的監管部門出臺一些措施,之所以遊戲產業有很多的問題,更多的原因還是在於,市場不夠成熟,監管不到位。那在這種情況下呢,我們的政府和監管部門,就有很多的事情要去做,畢竟這件事情,是為瞭我們的下一代著想,遊戲這個產業他也很能帶來很大的經濟價值,所以監管部門,有這個必要去做這些事情。

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還有就是我們的傢長,也就是這些青少年的監管人,需要做好引導工作,因為遊戲它畢竟是一種工具,孩子才是使用工具的人,所以很很多青少年沉迷於網絡遊戲,你把責任推給遊戲公司,這也不客觀,畢竟都是一個自己選擇的結果。所以我覺得傢長在平時教育孩子的過程中,需要做好引導,創造一個好的環境和氛圍,讓孩子更加的自律,這一點其實更重要。

墨水坊:網絡遊戲確實都未成年人造成瞭很多的影響,很多人因為迷戀網絡遊戲而荒廢瞭自己的學業和學習,錯過瞭自己人生當中最重要的成長時期的學習,所以網絡遊戲對於未成年的學習和成長是有著非常大不好的影響的。是很有必要做好管理和規范,應該怎麼做才比較好呢? 
一、從根本進行管理才是有效 
對於遊戲開發商進行合理的規范,遊戲開發商的目的隻是為瞭賺錢,而很少考慮到對於未成年人的影響。因為利益的驅動,所以是不會思考那麼深遠的,自然也會不會考慮到年輕人的成長問題。所以,需要從這個基本的根源進行管理,要求相關的企業在開發遊戲的時候也要保護未成年人的成長和進步,而不僅僅是為瞭金錢和利益的驅動。 

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二、父母做好表率作用 
父母是孩子最好的老師,是傢教的重要原因。小孩子的很多行為是收到父母的影響的,是會模仿父母的行為的。所以在父母一定要做好自己的表率作用,自己首先就不要沉迷於網絡遊戲,不要整天無所事事而帶給孩子不良的影響。因此,父母要做好傢庭的教育,正向引導自己的孩子。 

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三、在學校教育上也要做好規范 
未成年人不良行為不僅僅是傢庭教育的問題,同時學校的教育也要承擔一定的責任,所以在未成年人的學習和成長過程中學校也要做到正向的引導,尤其老師們,需要向學生們傳播良好的正確的價值觀和社會觀。告訴學生們要好好學習,掌握基本的知識,而不是沉迷於網絡遊戲。 

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預防未成年人沉迷於網絡遊戲是每一個人應該盡到的責任,而不僅僅是某個人的事情。 
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忘月久:網絡將地球變成瞭地球村,給瞭我們爆炸式的資訊,還有精彩的虛擬世界。
但是,這個精彩絕倫的世界常常讓人沉迷其中,不可自拔。尤其是青少年,更容易被它吸引。
為瞭祖國花朵的健康成長,30日晚間,教育部等八部門印發關於《綜合防控兒童青少年近視實施方案》的通知。國傢新聞出版署將對網絡遊戲實施總量調控,同時探索符合國情的適齡提示制度,采取措施限制未成年人使用時間。

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第一,好的習慣是成功的一半。
這句話是至理名言,但需要養成好習慣的是傢長。
我常看到許多爸爸媽媽,爺爺奶奶,為瞭省事就給孩子玩手機,玩平板電腦。
當傢長為孩子終於”不吵不鬧“松瞭一口氣時,也為孩子打開瞭一扇新世界的大門。這扇門對於大腦發育還不完全的孩子就像是上帝,輕易就能控制他們的喜樂。

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年齡越小的孩子,越容易玩遊戲上癮。請爸爸媽媽謹記,健康的小孩子一定是活潑的,愛動的,鬧人的。
不要總想著讓他靜下來,陪愛鬧的他玩,才是傢長的核心工作。
第二,現實世界的遊戲比”網遊“更有趣。
想要降低沉迷”網遊“的風險,其實很簡單。
多運動。
運動會讓大腦產生快樂因子多巴胺,未成年人尤其容易被他們影響。

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作為傢長,與其天天嚴防死守著孩子玩遊戲,不如培養他們一項業餘的體育技能。
當孩子能夠從現實生活中獲得奮鬥的喜悅和成就感,他就不容易被虛擬的網絡遊戲控制。
第三,已經成癮的朋友請盡快接受治療。
早發現,早治療,這條黃金守則適合所有病癥。
沉迷網絡遊戲實際上是一種心理依賴,嚴重的甚至是心理疾病。

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面對這樣的情況,普通的方法可能不能阻止病人的病情。唯一的辦法就是,相信科學的力量,盡快求助於專業醫師,用專業方法來進行系統治療。

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