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放假在傢什麼都不想做怎麼辦?

sw維維:       放假就是休息的時候,可以做自己自己想做的事情,可以為所欲為,前提是你還單身。
      放假對於有的人來說更累,這樣的情況你就是有必須累的理由,你就不能什麼都不做瞭。我地同事就是這樣,她傢的孩子小,下班或是放假就得看孩子,帶孩子出去玩。她說她真的是不想出去,就想待著,什麼都不做,隻有休息。可是她看到孩子,沒辦法,隻能帶孩子出去,去淘氣堡,一待就是一整天,她說坐在那就挺累的,還得時刻關註著孩子,回到傢真的是疲憊不堪。她說放假的她比上班都累,不過沒辦法,這是她的責任。

放假在傢什麼都不想做怎麼辦?-圖1

       像我同事那樣的,有自己的責任,為瞭愛的傢人,就是什麼都不想做也要去做。可以換個角度考慮,或是給自己一個去做事情的理由,隻能鼓勵自己放棄休息。告訴自己這都是值得的。
      如果你和我一樣都是一個人,沒什麼大事,那你就可以盡情的宅在傢,什麼都不用幹。我就是,由於上班壓力大也很累,我現在休息回到傢裡就是躺著和吃飯,什麼都不想做,衣服都懶得洗,真的是任何事情都不願意去做。所以我在休假前把所有的衣服都洗好,把該做的都做瞭,這樣我休假就可以什麼都不做,吃飯可以叫外賣,應該算是很好的辦法瞭。如果你也想休假時沒什麼事,那就參考下我的方法,這樣你就不用因為這樣的事情糾結做與不做瞭,省去瞭麻煩。
        其實宅在傢什麼都不做並不好,應該多運動,畢竟健康最重要,你可以選一個你特別喜歡的事情安排在放假。比如有一個你特別喜歡的人,你可以為瞭對方排除困難,就為瞭和他溜達或是叫他一面,這樣你就不會覺得不想做任何事瞭,估計比平時上班起的都早。
       如果你是個條件非常好的人,那你還糾結這個事情就沒必要瞭,你可以不想做就不做,想睡到幾點就幾點,沒有事情可以束縛你。
       

Lee丶sirsky:你這種是一種常態化的現象,你自己本身沒有必要感到有任何的壓力,每個人到瞭放假都會這樣。這是對自己的一種精神和肉體上的緩解,這種持續時間幾天到一周不等,主要看你自己調節的怎麼樣。但是,日子還是要過的,當我們處於這麼一種輕松的氛圍裡,我們該做的事情還是應該打起精神來做,不能給自己過度的放松,這對我們的生活和工作都不利。
放假在傢主要遇到的情況有:
1、沒有精神,不想做任何事情,隻想窩在傢裡休息。
2、隻要離開傢就覺得是很麻煩的一件事情。
3、在傢看電影,刷劇但是有時候就會突然覺得很無聊。
這三種情況都是我自己經常遇到的,就我個人而言,我這個時候就會給自己寫一份計劃表,大體上就三個方面:
1、回顧放假前自己所做的事情,思考一下假期結束後該做的事情。
2、思考一下這個假期能不能做一些自己的感興趣的事情。
3、強迫自己打掃傢裡的衛生,養成良好的習慣。

放假在傢什麼都不想做怎麼辦?-圖2

第一個計劃就是為瞭讓自己明白自己所面的處境,回顧過去和展望未來是最能夠讓人精神起來的事情,一旦想到將來的事情或許我們就坐不住瞭吧,畢竟未來是要自己去打拼的。
第二個計劃是讓自己在假期不至於懶懶散散什麼事情都幹不瞭,做自己喜歡做的事情,比如說趁著假期學習一種樂器,或者是在一個假期裡培養一種愛好或者習慣, 這對自己是有好處的,可以加強自己的學習能力。
第三個計劃是強迫自己養成打掃衛生的習慣,如果你看到你的傢裡被你打掃的幹幹凈凈,你會有一種成就感,雖然你會比較厭煩打掃傢務,但是這能讓你感受到你存在的價值,而不像刷劇或者是看電影帶來的空虛感。
最後,我們要清楚的知道我們既然活著,就不應該浪費我們的時間,隻有把握好別人休息的時間,我們才能進步,才能獲得比別人更好的未來。

魂斷wlj:我真的是屬於那種特別懶的人,每次暑假放假回傢,真的在傢裡不想做事情,所以我媽每次都吐槽我,說我實在是太懶瞭每次說著說著就吵起來瞭。
相信有很多人都和我一樣,放假在傢什麼事也不做,一天到晚在傢混吃等死的節奏,天天躺在床上玩手機,不知道白天和黑夜。早飯直接忽略不吃,一天吃兩餐是再平常不過的事情。

放假在傢什麼都不想做怎麼辦?-圖3

如果是這樣的狀態的話,我們應該從以下幾個方面去改變自己的現狀。
首先,我覺得我們都已經是這麼大的人瞭,應該學會體諒父母,幫助他們做一些事情,這樣可以減輕他們的壓力,讓他們舒服一些。不說那些你做不來的事情,一些力所能及的事情還是可以做的。每天吃飯之後可以幫助媽媽洗碗,拖拖地板,一些簡單的傢務事我們還是可以做的。
其次,你也可以在傢學著做飯,那應該是一件很有趣的事情,可以百度一下,根據上面的內容自己學著做菜,這樣可以很簡單的學會做菜。從小到大,都是吃著媽媽做的飯菜長大的,你也可以自己做一頓飯菜,給你的父母吃,這樣他們會感到非常欣慰的,不管你做出來的味道如何,他們都會很開心。
最後,如果覺得自己沒事做的話,那就找些事情來做,這樣才不會無聊和寂寞。可以去看一些書本,在書本裡找到慰藉,也可以和傢人一起去逛逛街,緩解自己的狀態,換個心情,換個方式,整個人的狀態會變好的。
生活中有很多事情是可以做的,放假在傢,不應該成為父母的拖累,一天到晚在傢不做事,這樣會讓自己變得越來越頹廢,越來越不想做事,父母也會有所埋怨。
最重要的就是讓自己動起來,尋找一些自己可以做的事情,這樣就不會形成惡性循環,最後時間都荒廢瞭。

唯我毒美:什麼都不想做的話,那就讓自己放松放松啊。在傢裡不是應該更自由嗎?我平時放假在傢,都是休息為主,平時除瞭煮煮飯,其他也沒什麼好忙的,所以,我放假在傢,如果什麼都不想做的話,我就會自己一個人待在房間裡,睡個天昏地暗。我父母一般不會說我什麼的,頂多就是發幾句牢騷,說我怎麼那麼懶而已。
好吧,我想想,如果結婚以後,我放假在傢,什麼都不做的話,我覺得很有可能會爆發世界大戰。在我看來,父母永遠是最疼自己的,就算你做的再不好,父母心裡也不會有怨言,也不會心裡不舒服。但是呢,婆婆他們就不一樣瞭。如果你做的不好,他們就算嘴上不說,心裡也會不舒服的。一兩次還好,次數多瞭,他們也就不會體諒你瞭。想一想,如果你在周末睡到你婆婆做好午餐之後,而且每次都是這樣的話,她能夠忍受多久?如果你婆婆一點也不介意的話,那麼我隻能說我很羨慕你。

放假在傢什麼都不想做怎麼辦?-圖4

所以啊,我覺得,如果放假在傢什麼都不想做的話,還是要看你是在父母傢裡,還是已經結婚瞭和婆婆同住的。結瞭婚可能就沒有那麼自由瞭,想不做就不做,特別是在有瞭寶寶之後。有時候,你想要休息一下可能都做不到。
好吧,其實,我覺得,每個人都應該肩負起自己的責任的,不能什麼事情都想不做就不做的。我們不僅要對自己負責,還要對傢人負責。所以,我覺得,如果你結婚之後,一兩次什麼都不想做的話,可以讓自己任性一兩次,但是總是這樣就不可以瞭。有些時候,我們不想要做什麼事,還是要硬著頭皮去做的,因為這就是你的責任。

匿名網友481e606a:  假期本就是給我們休息的啊。你什麼都不想做也無可厚非。那就好好放松一下吧。但是千萬不要頹廢,也不要墮落。勤勞是中華民族的傳統美德,所以千萬不要丟棄噢。
  很多人工作一星期瞭,就盼著假期能夠睡個自然醒。就有一種想賴在床上不下瞭的感覺。其實每個人都一樣。為什麼工作要有假期呢。原因就是一個人長時間工作不休息是不行的。先不說工作的效率問題,單單是身體也是受不瞭的。
  所以很多的單位會雙休或者單休。學校也是一樣。而休息的時候做什麼就成瞭我們該考慮的問題瞭。就像你,什麼都不想做。我想這也是大多數人心裡的想法。休息嘛,我就想睡覺。大睡特睡。那也沒事。但其實你會發現,睡眠並不是越多越讓我們緩解疲勞。睡得多瞭,有時候起來就會頭昏腦漲,整個人都變得更不好啊。所以真的不建議休息一直倒頭大睡。睡眠,夠用就行瞭。

放假在傢什麼都不想做怎麼辦?-圖5

  休息的時候,可以把工作的事情完全拋開吧。不要去想,盡情的去做自己想做的事。把這段時間留給自己。至於工作的困難與壓力。就留在上班以後在考慮。不然你休息也休不好,上班也沒效率。
  上班的時候就考慮工作的事情。什麼都不要想。同樣的休息也是。就想休息該怎麼度過,把工作丟在一邊。這樣還是很不錯的。過一個開開心心的假期。什麼都不想做就什麼都不做。做自己開心的就行瞭。

唯7俊傑5f40ae:上班之後就一直盼望假期,每天都是睡不醒,可真到瞭假期卻又會老早的醒來。對於那些放假在傢什麼都不想做的人,我隻想說一句:你們太幸福瞭!
馬上要到十一假期,八天的長假,可以盡情的玩耍瞭。可是回頭一想又不行,假期裡人那麼多,到哪去玩都是人山人海的,孩子又小,不能出遠門兒,人多瞭還怕發生踩踏事故,所以還是哪都別去瞭,在傢待著吧。有時間卻去不瞭名山大川,也去不瞭天南海北,這是何等痛苦。那些放假在傢什麼都不想做的人,為什麼不出去走一走,看一看,玩一玩兒呢?

放假在傢什麼都不想做怎麼辦?-圖6

以前上學的時候,有個暑假我就是這樣,待在傢什麼都不做。吃飯,看電視,睡覺,連門都不出,後來,我的體重就從80斤飆升到瞭120斤,兩個月的暑假,回到學校後,老師同學都不認識我瞭。再後來體重就一直維持的這個水平,而且呈現不斷增長的趨勢,現在想減都減不下來。那些放假在傢什麼都不想做的朋友們,千萬不要像我一樣,胖起來隻需要幾天的功夫,想要瘦下去可就得付出沉重的代價瞭。
有研究表明,長期宅在傢裡不出去的人很容易得抑鬱癥。有事做還好,如果什麼都不想做的話,就必須要自己反思,或者去醫院檢查一下瞭,抑鬱癥的病情可大可小,嚴重的還會造成生命危險。所以,朋友們,為瞭自己的身體健康,還是多往外走一走吧,不要總待在傢裡。

迷迭di香:那就先懶幾天,休息夠瞭就會覺得很無聊,然後就會去找事情做。

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