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要體檢瞭,到底該做哪些準備?

匿名網友7125782:

要體檢瞭,到底該做哪些準備?-圖1

小明媽媽說:“下周我們單位體檢,所以這個禮拜傢裡都吃素。”

要體檢瞭,到底該做哪些準備?-圖2

這也反應瞭大傢的心理,
都希望體驗能有個好結果,
但刻意吃素一周,並沒有什麼卵用呀。

要體檢瞭,到底該做哪些準備?-圖3

看大傢對年底體檢的事這麼焦灼,
_吧擇就給大傢普及一下:
1、體檢會不會有風險?
2、體檢前應該做哪些準備?
3、體檢有哪些要註意的事項?
1、體檢會不會有風險?
體檢的大部分測試都沒有風險。
在進行血液檢查時,可能會出現一些輕微的不適和疼痛,針頭被移除後還可能會有小傷口和少量瘀血,但這種瘀傷可以在幾天內痊愈。
但也有人認為,如果體檢出一些異常的測試結果,可能會引起不必要的擔憂,所以不想每年都體檢。其實,並不是非要一年一檢,那些有顧忌的可以與和醫生溝通健康檢查的最佳時間間隔。
2、體檢前應該做哪些準備?
體檢前註意事項做好以下三條即可:
體檢前24小時避免油膩食品、飲酒及過度勞累;抽血前需空腹6—8小時(不能進食、可少量飲清水);
體檢當日穿寬松衣服、盡量不戴首飾,便於查體;女士請盡量避開月經期;
有高血壓、糖尿病等特殊病史者,允許喝一口白水吃藥;
如果還要做些什麼,也可以準備以下內容。準備一些問題來問醫生,比如:
我的年齡推薦哪些篩查測試?
我需要接種哪些疫苗?
在我的傢族史中有沒有什麼情況讓我有某些疾病風險?
在日常生活中,我能做些什麼來改善我的健康狀況?
你也可以準備好回答一些醫生的問題:
你多久鍛煉一次?
你抽煙、喝酒或吸毒嗎?
你的飲食是什麼樣的?
你是否感覺到有異常的疼痛或不適?
哪個部位感到疼痛或不適?
你的睡眠怎麼樣?
3、都有哪些要註意的事項?
常規註意事項有三:
抽血後用棉簽按壓針口3-5分鐘之後觀察一下,如果還有出血癥狀,再繼續按壓,註意不要有揉的動作;
如果第一次抽血,怕有暈針情況的發生,可以和醫護人員提前說明;
第二天如果針口出現青紫現象,可以用熱毛巾熱敷一下。
而女士應特別註意:
懷孕或可能已受懷孕者,請預先告知醫護人員,勿做光及宮頸塗片檢查;
婦科檢查或腔內婦科B超檢查僅限於已婚或有性生活者;
月經期間請暫勿留取尿液或做宮頸塗片檢查,待經期結束後再補檢;
特殊人群需註意:糖尿病、高血壓、心臟病、哮喘等慢性疾病患者,請將平時服用的藥物攜帶備用,受檢日建議不要停藥。
總結:
體檢是個發現健康異常問題很好的方法,有條件的還是定期檢查下。那些買夠保險的,最壞的結果也有保險兜底,至少經濟上沒個壓力。而一份都沒買的親嘛,可以找慧擇可愛的顧問提前瞭解下。

windrass:要睡眠充足,以最佳狀態迎接體檢就可以瞭,可以準備一些食物在驗完之後吃。口腔保持幹凈,別惡心醫生。
做為年輕人,其實體檢就是平時身體狀況的一個例行檢查,沒有特別可以準備的地方。你總不能為瞭量體重的時候輕幾斤,今天開始節食,明天就去體檢吧?沒有這樣的必要,醫生也不在意你是瘦還是胖,那個數據也僅供你自己參考。

要體檢瞭,到底該做哪些準備?-圖4

沒有人拿著你的數據去參加選美。再說瞭,有些東西一時半會兒誰改變得瞭呢。
順其自然就好,沒有必要專門為瞭一個數據去強迫自己做任何事情。記住,隻要健康就行。所以每天還是休息好,體檢時候不會無精打采就可以。
還有就是抽血、大小便常規檢查。如果要驗肝功能,就不能吃早餐。自己前一晚吃飽後就別再吃喝。第二天抽血之後及時補充營養,提前備好幹糧,例如牛奶或者面包。

WJUANZKAI_8098:在體檢前,飲食作息一定要保持規律。不要暴飲暴食或者想著不能在體檢時太重而減少食物的攝取。千萬不要熬夜,也不用覺得明天要體檢所以今天早早入睡。不規律的飲食和作息也許就會嚴重的影響你的體檢結果。有時候可能是一個小小的改變但是影響瞭你的檢查結果以後,帶來的後期影響是非常大的。所以,在體檢前一定要保持飲食作息規律。

要體檢瞭,到底該做哪些準備?-圖5

提前瞭解體檢項目,因為很多檢查是有硬性要求的。例如,需要抽血檢查肝腎功能的話,在抽血前就必須保持空腹,那麼檢查前就不要吃早餐瞭,而且要早一點去醫院等待最好。有時候檢查膀胱,會要求你喝很多水,那麼就最好提前準備一瓶水,快排到你的時候喝下去。或者是有的檢查項目要求身上不能有金屬的東西,那麼就最好不要穿有金屬的衣服。提前瞭解體檢項目並且做好準備是很有必要的,這會讓你在體檢中節約很多時間。

嗨我是NANAbc230:體檢是一件非常正常的事情,它沒有很復雜的程序或者是很多忌諱,首先希望你在體檢之前擺正心態,放松心情,不要把這件事情當做一個很難的事來面對,不要給自己任何心理壓力。準備的話,我建議你:
1.生活作息方面,你要正常生活,正常運動,規律作息,體檢前一天就不要喝酒瞭,也不要熬夜,日常的喝酒和熬夜本來就是件傷身體的事瞭,所以體檢之前,這些事情更加是要忌諱瞭。然後體檢的那一天,記得不要吃早餐,最好水也不要喝,一大早起來血是最正常的狀態,喝水或者吃東西,都會把你的血給稀釋瞭,檢查出的結果會不是最準確的,所以,為瞭得到最準確的身體狀況的檢查結果,還是趕早去體檢,體檢完之後再吃飯或者吃早餐。

要體檢瞭,到底該做哪些準備?-圖6

2.物資準備方面,體檢之前看好體檢通知,把所需要的證件以及所需要帶的東西給提前準備好,出發體檢的當天記得再檢查一遍需要帶的東西和證件,確保帶全瞭再出門,避免莽撞忘這忘那,跑來跑去,做很多無用功。然後就是,衣著方面,要穿比較寬松和易於脫穿的衣服,畢竟體檢的時候要脫來脫去的,穿太繁雜的衣服,會給你體檢帶來阻礙和費很多功夫。

來都怕痛8e:隨著現代生活水平的提高,人們對於身體健康的關註程度也在不斷的提高,擔心自己會生病,在這其中體檢就是非常重要的一項。
說到體檢,很多人都知道,但是對於體檢之前要做的準備,很多人可能還不是很清楚,因為準備不好會影響你的體檢結果,進而影響你的健康。首先我們要註意的是,晚上一定要早點睡,因為第二天要體檢,晚上早睡。
保持一個充足的睡眠,會使你個人在第二天各項生命體征都會保持比較正常的一個狀態,這樣的話,測驗的結果會比較正確,這是一點。其次,在體檢之前一定不要喝水更重要的是早餐絕對不能吃,我們都知道,再在體檢的過程中。

要體檢瞭,到底該做哪些準備?-圖7

最重要的一項檢查那就是抽血化驗,如果你早上起來吃飯並且還喝瞭水,會影響你的血液粘稠度,另外還有可能就是造成血壓不穩,為什麼這說,因為當你吃完東西之後,大部分血液可能會參與到你的消化系統中,造成血壓不穩。還有比較重要的一點,在體檢之前一定要保證擁有一個良好的情緒狀態。
如果你的情緒狀態不好,可能會造成你的腎上腺素可能過高,也會影響到你的正常體檢。最後就是再在體檢來的時候,盡量少穿一些衣服。
有時候可能會涉及到一些大小項目的檢查,尤其像核磁共振這樣大的項目檢查你就必須將自己的上衣給脫掉,還有就是測血壓的時候,衣服如果穿的太多瞭的話,就不容易測血壓瞭。

初心ywq:從幾個方面來準備,首先你先確定好時間,然後體檢前三天你要保持充足的睡眠,不可以熬夜,還有就是體檢之前幾天的飲食一定要清淡,並且體檢前的一頓飯不可以吃,你必須保持空腹的狀態以便讓身體達到一個最真實的狀態。
體檢是一項能夠檢查我們身體是否健康的檢查,那麼隻有我們的身體保持一個最真實的狀態才可以得出一個最直觀的結果,所以一些必要的問題必須要註意,為什麼不能熬夜呢?熬夜不管從哪個角度來說都對我們的身體不好,而且熬夜容易錯亂身體的一些指標系數,對體檢結果有影響。

要體檢瞭,到底該做哪些準備?-圖8

還有就是飲食問題,飲食向來都是我們需要註意的一個問題,隻有合理安排我們的飲食身體的指標才會正常顯示,當然合理的飲食不是什麼都不吃,也不是挑貴的吃而是葷素搭配,保證營養均衡。這樣的話不會因為一些元素攝入過多而影響我們的身體機制。
最主要的一點就是體檢前的那頓飯一定不能吃,要保持空腹,如果你吃瞭東西去體檢,那麼出來的結果就不是你身體的直觀反應,所以千萬不要吃飯。

忘瞭憂桑的文青:這要看醫院有沒有特殊的叮囑瞭。
一般來說的話,為瞭保證體檢數據的正常,醫院通常都會要求在體檢的前一天不要熬夜,不要抽煙喝酒,不要有什麼劇烈的運動。
尤其是體檢當中需要抽血,檢測體內的轉氨酶含量,所以一旦出現瞭以上現象,都有可能造成轉氨酶偏低或者是偏高的情況發生,是非常麻煩的一件事情。

要體檢瞭,到底該做哪些準備?-圖9

此外呢,一般體檢之前,我們最好是不要吃早餐,也就是要你空腹進行體檢。
大概是醫院擔心,如果吃瞭早餐的話,會使身體血糖增高,體內的血液流動速度加快,從而對體檢的數據造成一定程度的幹擾吧!
還有就是,在出門準備去體檢的時候,最好是能夠先喝一杯水。因為不確定你的體檢項目裡面,會不會有包含尿液檢查。所以你喝完水,去到醫院的時候,也就有瞭尿意,方便你體檢。

杯杯豬7:首先你要清楚體檢的項目有哪些,如果隻是體格語態形態血壓什麼的普通檢查,那麼不需要做什麼準備,因為平時的飲食習慣,運動狀態不會影響到結果。
但是需要抽血化驗的話就需要有一定的準備,比如血常規,尿常規的話就需要抽血前8小時內不能吃喝。

要體檢瞭,到底該做哪些準備?-圖10

以下我詳細介紹一下,血常規抽血前8小時不能吃飯也不能喝水這樣是為瞭避免由於食物中的微量因素對檢測結果的幹擾,如果真的沒辦法保證空腹的話,及時檢測也行但需要提前告知采血人員做好標記。
我們實驗課就會做此項檢查,但是都做不到空腹,及時檢測結果數值也沒有太大影響。
尿常規是檢測尿液中的物質數量的,準備的話就是采血前不要吃水果、喝飲料等刺激性食物那樣會直接影響檢測結果。其他檢查如果需要有所準備醫生也會提前告知的。其次也需要相對註意的是心態切勿急躁,最好保持心平氣和。體檢隻是對身體情況的查看不用過度擔心。

三好先生丨:首先定期體檢時能夠及時發現很多隱藏的疾病來及時治療的,每一次體檢我們都應該把身體狀態調整到最佳,這樣才能最好的呈現出我們的身體狀況,最基本的就是要在體檢之前保證我們的精神和身體狀態,充足的睡眠是最基本的,在體檢之前也不要進行太過疲勞繁重的工作。對於飲食方面,需要提前兩天就保持一個清淡的飲食,避免食用辛辣和油膩的食物而導致上火的情況出現,也要避免暴飲暴食,這樣很容易會引起腸胃消化系統的不適。

要體檢瞭,到底該做哪些準備?-圖11

體檢過的人都知道,在常規的體檢中有一項最基本的血常規檢查,這是需要被檢查者在檢查之前保持空腹的。所以在檢查之前是不能吃早飯的,這一點需要註意。在體檢之前就更加不能酗酒和抽煙瞭,這些本身就是對身體有危害和影響的。而對於濃茶濃咖啡也是不建議喝的,這會影響到人的血糖和血脂指數的。

懂你想看love:這個也是要看你所體檢的項目有哪些的,如果說是全身體檢的話,那麼需要準備的東西就是比較多的瞭,首先第一個那就是一定要記得空腹,也就是說在體驗之前,你是不要吃東西的。
因為,體檢就是要對你的全身做一個檢查,如果說你這個時候吃瞭東西,那麼就不能夠準確的檢查出你身體上的一些狀況的,所以說空腹是必須的。

要體檢瞭,到底該做哪些準備?-圖12

然後就是說如果你有抽煙和喝酒的這個習慣的話,那麼也盡量的在體檢之前克制一下自己的這種習慣,不要去抽煙和喝酒瞭,這兩樣東西也同樣是能夠影響到體檢的檢查效果的。
最後一個就是在體檢的前一天晚上一定要註意早點休息,不要熬夜,因為熬夜的話,你第二天不僅沒有精神,而且身體還是比較乏力的,那麼對體檢的效果就會大打折扣,這些都是需要做的準備。
但是如果說你隻是做局部體檢的話,那麼,就沒必要做這麼多的準備瞭。

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