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怎樣護理過度去角質的肌膚?

莉姿護膚2588:皮膚的角質層被破壞,讓肌膚失去鎖水能力,出現幹燥,怎麼補水也補不進去,出現幹燥脫皮等一些癥狀。皮膚的更新周期是28天,也就是說28天後角質層就會重新生長。角質層是皮膚最外面的一層,一旦出現瞭問題,長出來的自然不是健康的皮膚。

怎樣護理過度去角質的肌膚?-圖1

怎麼修復角質受損的肌膚?
1.洗臉的次數不宜過多。一般一天最多洗兩次臉,尤其對於皮膚角質受損的皮膚,洗臉次數更不能過多,皮膚的角質層受損會導致皮膚的鎖水能力下降,皮膚的抵抗力也相對減弱瞭。

怎樣護理過度去角質的肌膚?-圖2

2.不用刺激性強的護膚品。用一些保濕效果比較好的護膚產品,不要用有含重金屬的護膚品,防止對皮膚造成傷害。

怎樣護理過度去角質的肌膚?-圖3

3.不要吃辛辣刺激油膩的食物。飲食盡量清淡,合理搭配,少吃刺激性的食物,比如辣椒、大蒜,牛羊肉以及海鮮類的食物。這些食物刺激會引起臉部過敏,增加瞭皮膚的負擔,所以不利於皮膚的修復。

怎樣護理過度去角質的肌膚?-圖4

4.做好防曬措施。出門要擦防曬霜,必要時還可以戴口罩、帽子,遮陽傘,這些都可以減少外界對皮膚造成傷害,減輕角質受損的癥狀。

怎樣護理過度去角質的肌膚?-圖5

修復並強健皮膚屏障,抑制炎癥,營養皮膚,補充皮膚水分,恢復皮膚自身免疫和再生。另外,加強皮膚的屏障重建非常重要,可采取三部曲:保濕—護膚—隔離。(我是莉姿,更多護膚知識請關註我的微信公眾號:WX856103)

陽光明媚shun:過度去角質,說明我們的肌膚已經遭到瞭一定的破壞,那麼我們的一道天然保護層就受損瞭,所以,以後一定要避免用去角質的潔面用品。如何去修復,有幾點建議可以借鑒一下。
第一,皮膚的保護屏障受損,那麼我們出門的時候就要做好防曬準備,但是防曬的產品最好選擇物理防曬產品,這樣對肌膚的損害較小。第二,要做好肌膚補水,過度去角質後,會導致皮膚特別幹燥,所以,應當塗一些保濕的產品及時補水,在日常生活中多喝開水,對自己的身體也要進行補水。

怎樣護理過度去角質的肌膚?-圖6

第三,少吃辛辣,過於刺激性的食物,在皮膚受損的情況下,更不能吃刺激性食物,應當多吃一些蔬菜水果,清淡一些的食物,避免加重皮膚新陳代謝的速度。第四,恰當選擇護膚品,在皮膚受損的情況下,要盡量選擇刺激性小的護膚品,本身去角質過度,皮膚就很脆弱瞭,我們更不能用刺激性的護膚品,這樣會使皮膚更加脆弱,甚至以後會無法修復。所以一定要愛護自己的肌膚。

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