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寶媽漲奶的疼痛讓人難忘,該如何正確地緩解漲奶?

芭比育兒:母親之所以偉大,是在於她為孩子可以付出一切。每一位孩子的成長都離不開自己母親的辛勤培育。從嗷嗷待哺到咿呀學語,寶寶成長的每一點進步,都是寶媽的艱辛付出。
在養育孩子成長的過程中,母親為孩子提供母乳,是孩子健康成長的關鍵所在。但提供母乳的同時,也需要有很多傢長以及孩子需要註意的地方。很多母乳喂養的寶媽都遇到過脹奶、溢奶、甚至追奶的情況。

寶媽漲奶的疼痛讓人難忘,該如何正確地緩解漲奶?-圖1

漲奶老公吸,尷尬一傢人
閨蜜小賈在撫育孩子成長中,就遇到瞭令人頭痛的漲奶問題。有時小賈還會請老公幫忙,但成人總會有些害羞,總是無法幫助小賈把乳房的多餘奶汁排凈。正是因此,導致小賈的乳房在兩個月之後,明顯地出現瞭漲奶的情況。
雙乳疼痛不止,即便在孩子以及吸奶器雙管齊下將乳房都排空之後,仍然出現疼痛的狀況,十分令小賈頭痛。
導致漲奶的原因都有哪些呢?會有哪些表現?
漲奶的原因:乳房內的乳汁分泌過多,導致乳腺管道不通暢,引發瞭乳房的腫脹,同時就會伴隨著疼痛的現象。
漲奶通常會讓乳房發熱、變硬,甚至出現凹陷等癥狀,而帶來這一現象的原因,當然跟寶媽對寶寶的哺乳,有十分重大的關系。

寶媽漲奶的疼痛讓人難忘,該如何正確地緩解漲奶?-圖2

奶水分泌過充足,導致寶寶無法承接時,就會出現不願意喝母乳,而乳汁剩餘過多的情況,或者乳管被堵塞,寶寶無法吮吸到母乳的情況,都會導致乳房漲奶。
同時,漲奶不僅會讓寶媽放棄母乳喂養,導致寶寶無法獲取更好的營養奶源,也有可能讓寶媽後期發生乳腺增生的情況。
預防與治療漲奶,是寶媽在孕育寶寶成長時,應該要掌握的育兒知識。

寶媽漲奶的疼痛讓人難忘,該如何正確地緩解漲奶?-圖3

怎樣可以治療、預防漲奶?
①調配飲食
某一些特殊的飲食,會導致寶媽奶水過分充足。比如,湯水類食物或大補類食物,都會導致寶媽的乳汁分泌過剩。
因此,當寶媽出現漲奶的情況時,首先要調節一下自己的飲食內容。註意攝入營養物質的配比。防止漲奶情況發生。
②喂奶方式
老媽在預防脹奶時,一定要在寶寶出生後的15分鐘到兩個小時之內,
鍛煉寶寶吸水能力,刺激乳房分泌母乳。
在每次喂養母乳時,一定要將雙側乳房的母乳排空,不要殘留母乳在乳房內,極容易沉積導致乳管堵塞。

寶媽漲奶的疼痛讓人難忘,該如何正確地緩解漲奶?-圖4

③及時采取措施、做好乳房保健出現乳房凹陷或腫塊
時,一定要及時采取措施,用熱敷,按摩等方式,保護乳房的健康。日常保養中,可用乳汁塗抹在乳房上,防止乳房出現龜裂疼痛的癥狀。
如果按摩、熱敷,不能達到讓乳房恢復正常母乳喂養的情況,應及時就醫,防止發生乳腺炎等病癥,影響寶寶的日常進食。

寶媽漲奶的疼痛讓人難忘,該如何正確地緩解漲奶?-圖5

寶媽漲奶影響的,不僅是寶寶的營養攝取,同樣影響著寶媽自身的身體健康,因此,應該得到寶媽們極大的重視。
解決漲奶問題,不應該盲目,更不應該忽視。從哺育孩子一開始,就要將每一步都做好,幫助孩子以及自己的身體健康,奠定好堅實的基礎。

白白胖胖一粒米:首先在漲奶的時候,可以把它往外擠,擠出一部分來緩解。然後平時用熱毛巾敷一敷胸部,讓奶水得到舒緩。最後飲食上註意不要營養過剩,適當就好。

戲娛樂:寶媽漲奶,可以使用吸奶器。一旦發生漲奶的情況,就吸出來。寶媽漲奶的情況若是發生太嚴重,會回奶,所以一定要特別的註意。

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