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孕婦打噴嚏一般不會影響孩子,就是需要哪幾點呢?

芭比育兒:打噴嚏一定是我們每個人都經歷過的一件事,我們也都能感覺到,打噴嚏的時候是需要肚子用力的,一提到肚子,就難免根孕媽媽要掛上鉤?
那麼打噴嚏會不會對孕媽媽肚子裡的胎兒造成影響呢?
孕媽媽不敢打噴嚏
懷孕期間,孕婦的免疫力會有一定程度的下降,因為身體從負擔一個人到負擔兩個人,身體承受的壓力要大很多。
所以媽媽在懷上孩子以後身體的各個系統的功能性都會有所下降,其中也包括免疫系統,我們看到有些平時不怎麼生病的媽媽,在懷孕期間偏偏容易感冒,就是因為這個原因。

孕婦打噴嚏一般不會影響孩子,就是需要哪幾點呢?-圖1

感冒會引發打噴嚏,與此同時,有些媽媽懷孕期間孕激素分泌的比較多,鼻腔變得比平時更敏感,也會出現容易打噴嚏的現象。
樂樂最近就是,懷上孩子以後加倍的小心翼翼,生怕一個閃失就會傷害到孩子,甚至失去辛苦懷上的孩子。

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其實小心使得萬年船,我們也經常說,懷孕期間,一切小心謹慎是有必要的,不過樂樂就有些過瞭頭。

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她最近就在糾結,這幾天感冒,總打噴嚏,一打噴嚏就控制不住自己,會不會哪天一不留神,一個噴嚏就把孩子打“沒瞭”?
我勸她,自己和胎兒沒有那麼脆弱,不至於的。
那麼媽媽打噴嚏要註意怎麼保護寶寶呢
1)註意姿勢
我們平時打噴嚏時都會習慣性的彎腰低頭,一方面是出於身體的本能,一方面是因為文明禮貌,而且向後仰著打噴嚏確實也太不美觀瞭點。
而對於孕媽媽則不能按照常理考慮,孕媽媽在打噴嚏的時候,要註意不要習慣性的彎腰低頭,而是應該采取坐姿,這樣可以最大程度減少腹腔的壓力。

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同時用手放在背後,這樣做也可以在最大限度上減少打噴嚏對於腹部的影響,降低可能出現損害的風險。
2)減少引發打噴嚏的因素影響
這一點首先要說的就是,孕媽媽本身在懷孕期間,抵抗力就會下降,而且因為身體負擔變大,很容易經常覺得熱。
所以有時候就想貪涼一些,吹吹空調,舒服一下,但是孕媽媽一定要註意保暖,天冷加衣,睡覺時候蓋好被子,不要著涼。
另外對於有些本身就對於花粉或者其他氣味比較容易過敏的媽媽們,要註意懷孕期間要格外遠離這些氣味或者花。
如果是發現自己懷孕期間孕激素分泌,導致鼻腔變得敏感的孕媽媽,也要格外小心才對。
3)打噴嚏時護住口鼻
這一點其實不隻是對於孕媽媽來說,對於每個人都應該這樣做,打噴嚏時會有飛沫噴出。

孕婦打噴嚏一般不會影響孩子,就是需要哪幾點呢?-圖5

如果不捂住口鼻,就可能會影響到其他人,這是很不文明的一種行為,打噴嚏其實是在清理鼻腔,是身體的一種保護性行為,隻要沒有影響到其他人其實無傷大雅的。
而在感冒的時候更要尤其重要這一點,飛沫是會攜帶病菌的,打一個噴嚏就可能造成傳染,把疾病傳播給其他人。
打噴嚏的時候,寶寶在幹什麼
顫抖
孕媽媽打個噴嚏對於肚子裡的寶寶來說就像一場地震,對於膽小一些寶寶或者敏感一些的寶寶,就可能會受到驚嚇。
孩子在驚嚇之餘就會有抖動的現象出現,媽媽的感覺就是感覺肚子裡抖瞭一下,或者有一個痙攣。

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繼續睡覺
胎兒在媽媽的子宮裡被羊水和厚重的腹壁保護的嚴嚴實實,所以不是特別嚴重的打噴嚏對於胎兒造成的影響微乎其微。
胎兒穩定一些的,就會在媽媽的肚子裡繼續睡大覺,根本不會被媽媽的一個噴嚏影響到。
胎動
對於一些活潑一些的胎兒,他會覺得媽媽打噴嚏也是一次互動,在這次互動中,媽媽的力度比以往大瞭不少。

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所以他也要比以往更加強烈的回應媽媽的互動,所以有些媽媽懷孕時打個噴嚏之後,就會覺得,孩子在肚子裡,這碰一下,那碰一下,胎動變得很頻繁。
擴展閱讀:怎麼預防孕期的鼻炎
懷孕以後,因為媽媽身體內的雌性激素加速分泌,會引起鼻粘膜變得更敏感之類的反應,腺體分泌變得更旺盛,進而誘發鼻炎。
1)鹽水洗鼻法
鹽水洗鼻是最健康的治療方式之一,見效快,每天洗鼻一到兩次,一周就可以見效,不過需要註意的是使用的鹽水一定要是生理鹽水,溫度最好控制在37度左右,和體溫更接近,而且要註意避免嗆到。
2)堅持鍛煉
孕媽媽鍛煉的好處真的是太多瞭,不過前提一定是適當的運動,孕媽媽的抵抗力會因為懷孕而下降,所以需要堅持適當的鍛煉,提高身體素質,增強免疫力。

戲娛樂:孕婦打噴嚏一般不會影響孩子,但是一定要註意自己是否感冒。孕婦感冒是一件麻煩事情,不可以吃藥,不可以打針,完全需要靠自己平常的食療去治療。

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