• 知識庫
  • 0

交談一下有什麼能快速戒煙的小方法?

mtzowe19a:戒煙飲料:取5片維生素c(劑量為100毫克)碾碎,將維生素c粉置入茶杯,同時加入少量白糖及涼開水,攪拌後飲下,可保兩小時左右無煙癮。待煙癮再次發作,如法炮制再飲一次,可保三四個小時無煙癮,第三次保持的時間更長。如此延續,一般第四天基本戒除。戒煙時輔以水果進食,效果更佳。

造糞的:沒有方法,身體自己會發出信號

寶30048簾抖797d461:現在市場上流行的一些戒煙輔助產品,我們有興趣的話可以嘗試一下,購買一些產品進行輔助治療!達到戒煙的效果。

曉淡hpjwx433e3b2:蜜拌西瓜瓤取西瓜一個,切成兩半, 用潔凈筷子控松其中半個西瓜的瓤,深到瓜皮;再把400克蜂蜜倒入瓤內攪拌均勻,然後放入烤箱內, 用150攝氏度溫度烤2分鐘,冷卻後即可食用(天熱時不妨入冰箱冷藏室保存). 每早空腹吃一湯勺, 連食1周後煙癮頓減;直食到戒煙為止(此方適合夏秋戒煙)。

消防64:沒有辦法,鬥的是意志

回憶56161347c:糖漬白蘿卜絲將白蘿卜洗凈切絲,擠掉汁液後加適量白糖. 每天早上空腹吃1小盤,就會感到抽煙沒味道。

小月有愛012ae78e2b:去買地龍12克、魚腥草12克,遠志15克,然後加水500毫升,把它煎至250毫升,再把它放涼。在早晨的時候空腹一次飲下,即可開始你的戒煙旅程瞭。

辰星ymebvf8948:當我們想抽煙的時候可以通過吃一些東西來代替抽煙比如口香糖,磕瓜子等等行為來達到代替香煙的效果,通過此發來接觸香煙的依賴。

回憶487503d683:空腹吃柿餅每早,在煙癮發作前1個小時,空腹吃1個柿餅, 連續吃30天可戒煙。

暗受wk7pe0e:可以讓親朋好友監督,可以讓我們比較信任的人角度我們,當我們想抽煙的時候讓他們提醒我們不要抽煙,抽煙的危害有多大,通過提醒來提高我們戒煙的心態。

您可能也會喜歡…

發佈留言