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第一次去自助餐廳吃飯,如何吃回本?

原子小世界:正所謂:扶墻進,扶墻出。
要想在自助餐廳吃回本,首先就需要把肚子提前空出來。最好當天吃自助之前不要吃飯瞭。

第一次去自助餐廳吃飯,如何吃回本?-圖1

等到站在自助餐廳門口的那一刻,你應該已經準備好瞭,此時,對食物的欲望已經空前高漲瞭。但是,請記住,一定要用成年人的自制力,完美的克制住自己快要失控的雙腿。一定要以優雅的姿勢,走進餐廳。氣勢絕不能輸!
當你已經顫抖的拿到餐盤時,請穩住!把釘在食物上的視線收回來,再舉目遠眺,看看食物的分佈情況。各種主食甜點之類的先不要選。把各種海鮮、肉類弄兩盤,回到座位,趕緊烤熟瞭吃。吃完瞭再去裝一盤,再吃。如果不飽,那就再裝一盤,再吃,直到吃飽為止。不要吃水果、喝飲料和酒水。
完。

第一次去自助餐廳吃飯,如何吃回本?-圖2

以上純屬娛樂。
其實自助餐廳的食物成本都不高,要想吃回本,不是不可能,但是也挺困難的。
裡面的的酒水飲料要麼是香精勾兌的,要麼是成本不高,是真是假都不好說。
各種主食和甜點,原料用的最多的是面粉,所以成本不高。
水果之類的,都不太新鮮,頭天晚上剩下的會去掉不美觀的部分,留著第二天繼續用。
海鮮和肉類也大多是凍海鮮和凍肉,成本和新鮮的相比低的不是一點半點。
蔬菜可以大量采購,按批發價,比我們零買肯定便宜很多。

第一次去自助餐廳吃飯,如何吃回本?-圖3

所以,買的不如賣的精,如果隻想著吃回本,應該挺痛苦的。去自助餐廳,為的就是大夥聚在一起吃飯的熱鬧勁兒,邊吃邊聊開開心心的就足夠瞭。


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鄢傢鳳:這突然讓我想起瞭自己第一次去吃自助餐,就是現在提起來,我都會為自己的所作所為而感到臉紅。
一直聽別人說自助餐廳是一個可以隨便吃,不限量的地方,我就一直夢寐以求。一次偶然的機會,姐姐說要帶著我去吃一次自助餐。在去這個餐廳之前,我們可是做瞭萬分的準備,隻為瞭吃夠本兒。從前一天晚上開始就不怎麼吃飯,早上更不吃瞭,覺得餓的時候就喝些水。一直挨到快到中午的時候,我和姐姐決定進自助餐店。

第一次去自助餐廳吃飯,如何吃回本?-圖4

我們當時根本就不懂自助餐裡的規矩,隻是從別人口中聽說瞭一些關於自助餐的事,就看著旁邊的人怎麼吃,我跟著姐姐就照做。
我們第一次選的所有的東西全部都是葷的,魚蝦,肉類……因為覺得自己交錢瞭,在吃素的就有些不劃算,直到吃火鍋的時候覺得必須加一些青菜,才勉強的放瞭幾片。
喝飲料的時候盡量拿自助餐廳裡最貴的飲料瞭,而且覺得不好喝,總會喝掉一半,然後把剩餘的放在桌子旁邊。為的是等咱們離開的時候,倒進火鍋裡。(因為害怕,喝不完吃不完東西會被扣錢。)雖然說我們的做法有些浪費,但總是覺得自己沒有吃過本,就是自己虧瞭。
吃到最後實在吃不下瞭,我和姐姐就坐那兒不走,等著消化,有時圍著拿食物的臺子來回的轉,期間上瞭好幾趟廁所。最後覺得自己夠本瞭,才依依不舍地放下手中的刀叉,走出自助餐廳。

加菲喵喵肉嘟嘟:去吃自助餐的話,就是不要喝太多的飲料,因為有時候你水喝的太多的話,那麼你就根本吃不下去瞭,因為水在肚子裡是非常占地方的。

第一次去自助餐廳吃飯,如何吃回本?-圖5

我記得我有一次吃自助餐就是因為水喝的特別多,那一次因為是夏天,然後在還沒有開始吃飯的時候,就喝瞭幾杯飲料,結果吃飯的時候根本沒吃幾口就感覺飽瞭。
還有就是吃東西的時候,不要吃那一些就是而市面上經常會看到的那些廉價的菜。
因為如果你要想要吃回本的話,一定要挑貴的吃。例如,你可以多選擇一些海鮮類的東西,我們都知道,平時在超市裡買這些東西都是非常貴的,所以說在吃自助餐的時候,一天要多吃一些海鮮類的食物。
還有就是吃的肉不需要太多,比如豬肉和雞肉這些東西,我們平時在傢裡就回經常吃到,去自助餐的時候就不需要吃太多這些東西瞭,但是對於有牛肉和羊肉的話是可以挑一些的。
當然對帶你吃蔬菜的時候,也可以多挑一些蘑菇類的食物,這些東西也都是比較貴的。
並且你也一定要看著自己的能力去吃,也不要因為瞭吃回本兒吃的太多,那樣對身體不好。
其實總的來說,想要吃回本的話,就一定要挑貴的吃。

你就是最美的瞭:在自助餐廳吃回本,我是非常有經驗的,因為作為一個大學生的我,經常跑到學校周圍吃各種自助餐。一般來說,大學周圍的自助餐都是五六十塊錢一個人,但是其實餐廳裡很少能有人吃到這個價位的東西。所以,要怎麼吃回本呢?接下來我就來講講我的經驗。

第一次去自助餐廳吃飯,如何吃回本?-圖6

首先,一定要約很能吃的人,就比如我,作為一個大吃貨,在餐桌上是很能吃的,每次吃飯一定是我堅持到最後。所以吃自助餐,就是需要幾個像我一樣的人一起約著去吃,那樣會比帶幾個正常食量的人去吃吃得多。我每次去吃自助餐,都會拉著我的兩個室友,因為她們倆和我一樣,都是大胃王。
然後就是吃的東西,想要吃回本,就得無論是什麼東西,這個東西好不好吃,隻要看著價位昂貴,我們就可以搬上餐桌。如果吃自助餐我們光吃那些便宜的東西是肯定吃不回本的。我們寢室去吃自助餐一般都是吃肉,素菜很少戰,因為素菜不僅很填肚子,還便宜。
最後,如果你按照我所說的去做,在吃自助餐的時候,差不多就能吃回本,對,就是差不多,不要妄想吃自助餐能完全吃回本,這是不可能的。

yisheny203002b:自助餐廳都是按人頭數收費的,價格依據環境的不同而不同。像我們這種經濟能力有限的學生,想吃的好,又想吃的飽,出去聚餐一般都會選擇價格相對實惠的自助餐廳。因為去自助餐廳吃飯,所有食物都是自取,所以我們不由自主的會考慮如何才能吃回本甚至是吃到賺。
第一次去自助餐廳吃飯,為瞭吃回本,我們可以按照一定的順序選擇食材,並且食材盡量一次性拿夠。如果在吃的途中再去取食材,很多時候食物拿回來瞭,也吃不下瞭。因為大腦接收胃傳遞給它已經吃飽的信息需要時間,如果利用好這段時間,我們還能吃好多,但如果把這段時間用去取餐,就吃不瞭多少瞭。

第一次去自助餐廳吃飯,如何吃回本?-圖7

在選餐時,首先選擇一些沙拉做開胃小菜,量不宜過多,一兩口就好,打開胃口。然後多選一些肉類,畢竟肉的價格更高。不要拿過多的酒水飲料,這些東西容易填滿肚子,價格還低。另外選擇一些反季節的蔬菜水果,內陸地區的自助餐廳多選一些海鮮,這些一般會是自助餐廳最貴的。最後再加一點飯後甜點,小蛋糕,小披薩等,總之平時買什麼貴,就拿什麼。

王港wg:我們很多人都在現在的生活當中,都喜歡去自助餐廳吃飯,然後每個人都掏一定的錢,然後可以想吃什麼都吃什麼,其實很多人都想在吃飯的時候吃回自己的本錢。但是因為每個人他都不可能一頓飯都是大魚大肉的吃,所以說他們很難吃回他們自己的飯的。
對於一些想在自助餐廳將刺激本錢吃回來的那些人,他們就應該知道對於他們而言,他們如果想出本的時候他們應該強忍忍著肉食的,你油膩,他們可以選擇吃一些大魚大蝦選擇吃一些牛排,因為隻有這樣才能夠將自己的本錢吃回來,畢竟隻有吃一些名貴的食品才能夠吃回自己的本強,但是很多人。都不能夠做到這樣。

第一次去自助餐廳吃飯,如何吃回本?-圖8

想一想很多人,他們究竟是怎麼去自助餐廳吃飯的,他們吃飯通常就選擇喝一些好喝的飲料選擇吃一些好吃的冰淇淋,甚至於吃一些油炸食品,正是因為這個原因導致他們還能怎麼吃,他們就吃得足夠的寶,這個時候對於他們來說就已經虧本瞭。所以說他們應該從一開始就認識到自己根本不可能吃回本錢的。要想吃過本錢,他們就應該忍著油膩吃一些昂貴的肉食。

devil不在傢933:很多人都喜歡去自助餐廳吃飯。因為裡邊兒食物的種類非常齊全,想吃什麼都可以。我知道大傢都有一個心態,那就是去吃飯的時候,大傢都想著如何才能把自己掏的錢全部吃回來。覺得如果不能吃回來的話,就好像吃虧瞭一樣。但是其實我們應該也知道這是不可能的。除瞭少數大胃王之外,很多人都不可能吃回來的,我們的飯量就那麼大,不能為瞭回本就讓自己吃的很難受吧。而且人傢飯店本來就是要做生意賺錢的。

第一次去自助餐廳吃飯,如何吃回本?-圖9

但是我們很多人去吃飯的時候,每次都是想著盡量吃的非常多,非常撐的回來。實際上也就那麼多,不會比你平時多多少,所以多吃不是個好方法。最好的方法就是盡量撿貴的吃。然後盡量不要喝飲料,因為飲料是最占地方,最容易吃飽的東西,然後也不要先吃那些蛋糕,水果,想吃的話,這些飯後可以點一些。我們可以選一些肉類,海鮮之類的。
當然有的人偏偏就喜歡那些不怎麼貴的,我覺得吃飯最主要的就是開心,沒有必要計較那麼多所以你如果真的很喜歡吃某種東西,你就盡可能再去吃吧。

二娘呀:如果你中午去吃自助餐,那麼早晨就少喝一碗粥就可以瞭,這樣腸胃舒服,也能讓自己有精力等到中午。但是也不能不吃,避免餓過勁兒 ,吃飯的時候就不餓瞭。
一般自助餐的用餐高峰期在中午11.30-2.00,下午的5.30-7.00,所以你要提前到達餐廳,搶占好的位置。在這之前做好功課,從大眾點評網上看看其他食客對自助餐裡面食物的評價,看看哪些是自己喜歡吃的食物。然後進入餐廳後,就離自己喜歡吃的近一些。
其次吃飯的順序要註意,先吃那些貴的食物,比如魚蝦螃蟹魷魚等等,再吃烤肉涮肉類,期間要註意聽餐廳的廣播,大部分都會有推出特色限時限量的菜,比如烤全羊,烤羊肉串等等。聽到廣播後就立刻沖上去排隊等待。

第一次去自助餐廳吃飯,如何吃回本?-圖10

而自助裡面的炒菜,水果拼盤和主食糕點等等,能不吃就不吃瞭,平時這些都是隨時都能吃到的,你吃一塊蛋糕就差不多飽瞭,這樣太不劃算瞭。
吃飯的時候不要著急,吃到七八分飽的時候,就歇一會和同伴聊聊天,等過個十幾分鐘繼續吃,還能吃下很多。

正在喝豆漿的Dora:自從自助餐走進瞭我們的生活,對於我那些胃口大的朋友來說簡直是福音!回回吃回本!大賺啊!但是對於一些胃口比較小的朋友,吃自助可是有一定技巧的哦!不然很容易就被商傢的“套路”讓自己虧本哦!
上瞭自助的餐桌,必然是什麼貴吃什麼啊!
比如,先吃海鮮之類的,螃蟹大蝦魷魚扇貝有什麼吃什麼!海鮮不占肚子,多吃一點,你的本錢就回來一大部分啦!要知道吃海鮮是開胃菜!

第一次去自助餐廳吃飯,如何吃回本?-圖11

其次,上等的牛肉羊肉吃起來!自助餐廳的肉類都是醃制過的味道很棒!但是這類吃不瞭多少你就會有飽腹感瞭,所以一定不要貪多,要選擇好吃的那種!
關於蔬菜,別在自助餐廳吃黃瓜大白菜瞭,傢裡的不夠吃麼?吃點有點含金量的蔬菜給自己稍微調節下還是可以的。
最後,甜點和水果就是在吃累瞭之後調節胃的一種食物,畢竟你調節的好瞭還可以再繼續一波戰鬥!
最重要的!別在自助餐廳喝汽水喝飲料,這分分鐘站肚子啊!你去接一杯酸奶就夠瞭!不要給自己續杯,那種無限續杯的選手!你不虧本誰虧本!

小小一個小明f0:盡量吃肉類的,特別是海鮮這些。
要知道,吃海鮮這些,例如那些魚蝦蟹,都是比較貴的。一般來說,螃蟹一斤都要好幾十塊。所以,吃多點海鮮,可以的。
而三文魚這個,也是很貴的,多吃肉類,是最好的。
水果這個,少吃。水果有多便宜,別說自己不知道。而那些蛋糕糕點的話,也少吃,這個東西,吃多瞭,很容易飽的,到時候就吃不瞭其他的。飲料,少喝。
而那些什麼面啊,炒飯啊,能不吃,就不吃。這個東西,最便宜瞭。

第一次去自助餐廳吃飯,如何吃回本?-圖12

反正,抓住肉類不放,什麼生蠔,三文魚,海魚,蚌這些,盡管吃。
我以前去吃自助餐的時候,好像有過38元一位的,那個時候,真的吃到飽。不過,38元,是2013年左右的價格。現在的自助餐,動不動就要88以上,甚至100多200多。這種,一般很難吃回本的。
畢竟,你機靈,人傢老板也不傻啊。海鮮類的東西,肯定供貨有限,不可能給人們隨便吃的。所以,想要吃到又鮮又好吃的海貨,就要早點去。去太晚瞭,就隻能吃剩下的瞭。

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