• 知識庫
  • 0

脾氣大怎麼辦?

羅雲紛飛585:第一你可以收著呀!畢竟誰都有脾氣的是個人的誰沒點小性子使點小性子呀!但是人還是要以和為貴不要凡事都由著自己的意願來,一不滿足自己的意思瞭就開始大發雷霆。 

脾氣大怎麼辦?-圖1

這樣子對身體也有損害,所以還是多端著點不要讓自己肆意妄為。自己多認清自己自己本來也沒有多大的本事,自己也是一個很平常很平凡的普通人幹嘛要讓自己有公主病呢?這個世界上誰又不欠你的還是以禮服人一點比較好。
第二你可以想想上一次和別人發脾氣的後果,自己剛離那場戰爭沒多久自己不能再重蹈覆轍再讓局面變得不可收拾。

脾氣大怎麼辦?-圖2

自己就是不長記性瞭這不是一個聰明人的做法,自己應該學會八面玲瓏讓自己的生活遠離脾氣。
不應該讓自己這麼的暴躁這樣自己身邊也會多聚一些朋友少一些敵人,也更有利於自己的發展和進步。
原因三你多想想美好的事情,如果你快成為新娘子瞭多想想自己美麗的容顏,如果發脾氣瞭面部就會變得很猙獰。相由心生自己也會變得越來越難看的,自己不能發脾氣自己要美美的結婚。

脾氣大怎麼辦?-圖3

如果你要是肚裡有小寶寶瞭應該想想自己肚裡的孩子,孩子沒有任何罪過的自己生氣還容易動胎氣。
這樣對孩子的生長發育也不好,自己希望有一個健健康康的寶寶所以自己不能隨便的發脾氣,應該讓自己把脾氣給消化掉。

li00q290:脾氣大就要學會一個最簡單的方法,當你發火的時候強迫自己停下三秒,之後再去發火。
當然,養成這種習慣不是一朝一夕可以做到的,需要不斷的強迫自己,形成一種慣性思維。
脾氣大的人往往是被一些事情或者一些言語激怒,而發火不論是對於自己,還是對於別人都是非常不利的。
經常都是殺敵一萬,自損八千,得不償失。

脾氣大怎麼辦?-圖4

肝火比較旺的人,一般肝功能都不怎麼好,容易產生許多疾病。
而你發火的對象也會因為你的大發雷霆,受到驚嚇或者針鋒相對,傷害彼此的感情。
所以,脾氣大不能聽之任之,不能讓情緒做你的主人,而應該讓你自己做情緒的主人。
要想做到這幾點,我所提供的這種方法必不可少,因為中國有句話叫做,三思而後行。
不過很多時候,發火都是一瞬間的事情,都是一時激動幹的事情,給自己和別人的反應時間比較短。
但是能夠問出這樣的問題,說明你在潛意識當中是想要解決這個問題的,那就好辦瞭。
在發火的臨界點,給自己一個暗示,告訴自己我需要在這裡停三秒,再決定如何說話做事。
久而久之,這種習慣在你的潛意識中被無數次的強調之後,你的發脾氣的習慣就會有所改變。

大洛tennisb06465:很多人性格比較直接的人多多少少都有一些脾氣大,而且明明知道自己的脾氣大,還沒辦法控制是最討厭的,很多人就對於這點特別的無奈,又不想自己的脾氣大,又控制不住。

脾氣大怎麼辦?-圖5

我和我對象在一起的時候,總是忍不住把我受到的壓力都變成壞脾氣向他釋放,有的時候也知道自己這樣不對,然後又沒辦法控制,就隻好想別的辦法,看電影看小說轉移註意力,或者出去和閨蜜逛逛街什麼的,在面對別人的時候自己的脾氣總是要變得好一些,然後每次散心完以後再和男朋友見面,就不會有那麼多的氣,也就不會再發脾氣。
如果這樣還是不能解決這個問題,那就回傢一趟,回傢總是能讓自己沉淀下來,想清楚很多的事情,和不開心的源頭分離一段時間,等回來的時候用另一副心情來面對問題,就不那麼暴躁,脾氣自然也可以好一些。

Flyfiyshine:相信能夠意識到自己脾氣很大的人,在這方面還能夠有所改進的,還是有藥可救的,要對自己懷有信心。

脾氣大怎麼辦?-圖6

其實能夠意識到自己脾氣大,說明自己的脾氣還是能夠控制的。而且大傢都知道脾氣大,是一種不好的事情,它會影響自己的很多東西,比如說在生活當中跟別人溝通相處也會存在一定的難處,在事業上發展也會存在一定的困難,所以脾氣大應該改,應該讓自己把自己的大脾氣給消滅掉,而不是讓別人給你改,那樣的話自己處於一種被動的境地會很尷尬很難堪。
我覺得脾氣大最主要是因為心不靜,心裡有一股火氣,那麼就應該把這股火氣去掉,自己好好的想一想自己脾氣大的原因是什麼,然後朝著這些方面下手,是有什麼事情讓自己脾氣大嗎,那就把這些事情解決掉。
另外一定要給自己一個情緒的出口,比如說運動,比如說看書,比如說跟人傢打拳擊之類的,這些方法讓自己的脾氣有一個出口,也不會把自己憋出內傷來。

可晨情感說:知道自己的脾氣大是好事,但光知道肯定是不行的,當然還是需要你好好的去改一改的。
你知道自己的脾氣不好,就應該克制一下,下次在想發脾氣的時候就提醒自己,忍住不要發脾氣。
很多人在年輕氣盛的時候,都是有一些爆脾氣的,小可也是如此,但現在的小可已經改瞭許多。

脾氣大怎麼辦?-圖7

每當小可被孩子磨的想要發脾氣的時候,都會掐自己,死命的掐,而這就是利用痛感,讓自己冷靜下來,不要跟孩子計較,不要跟孩子發火。
有時候想要發火,小可也會選擇背過身,不看孩子,然後閉上眼睛,自己站一會兒,閉上眼睛看不到想要發火的人,就不會發火瞭。
再有就是想發脾氣的時候就選擇站在陽臺上,看看外面,不理任何人,讓自己內心平靜一下,長時間的堅持是會有改善的。
如果你脾氣不好,不妨也找找方法,不要隨便的就對別人發火,沒有人可以忍受一個人對自己的無理發火。

LW是好姑娘e0145:治脾氣大我有一個辦法,那就是找一個脾氣比自己還大,能力比自己要強的人。總結來說就是要找一個能降的住自己的人或者是一個陌生的環境!但前提是這個環境裡的人一定要比自己厲害。我這個辦法來源於一句話,叫一物降一物!
我一直相信你再厲害這世界上要有比你更厲害的人,所謂一山更比一山高。我以前也是一個脾氣很大的人,身邊的朋友都很讓著我,我以為我就是最牛的。可是後來到瞭大學,發現室友一個比一個脾氣大,都是祖宗型的!我是罵不過人傢,也打不過人傢,那這個時候脾氣隻能收著瞭。

脾氣大怎麼辦?-圖8

來到瞭大學,參加學生會,在這裡面我發過幾次火,但誰管你啊!“能幹就幹,不能幹就滾蛋”,這就是主席和我說的一句話,而且確實是人傢的能力要比你強百倍。自己一想想還敢發什麼脾氣啊,除非自己不想在學校混瞭。

不易多52:自己脾氣大怎麼推到我身上瞭呢。。。。。。。。。。。。。。。。。

狄之69:沒毛病……介紹幾個來喝酒

我曲:誓言都是假得。

東風漸吹:吃米醋。

您可能也會喜歡…

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *