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外國人為什麼那麼壯?

哆啦美獅子fd1df:外國人飲食方面一天都吃撒?
還有我覺的我國每天每餐都抱著一碗白飯吃,把肚子脹飽為止,很少註重營養方面,尤其小孩挑食的這不吃,那不吃,每餐就靠白飯填飽肚子就算吃瞭.外國雖然每餐比中國吃的要少,有的隻是一盤牛排,沙拉等等,但營養絕對充足.
我問我們同學,你吃飯註重這些嗎?他說;吃飯嘛.胃脹飽就行瞭.我鬱悶…
我哥哥傢比較註重美國飲食,從小開始的.看他發育的那樣子,太結實瞭.
其實不是中國飲食不好,隻是有的地方也需要向國外飲食學習一下.並不是每餐要配有白飯,就叫正常飲食. 1、人種首先就不一樣,我們亞洲人種在體質上本來就沒有他們祖先人種那麼強壯;
2、攝取營養和飲食結構不一樣,我們喝豆漿吃油條,現在又是漢堡包可樂,人傢那邊把牛奶當水喝,牛肉不斷,肉食也比較多,動物裡面一般食肉的都是巨型動物吧?
3、人傢重視鍛煉,小學中學大學體育永遠是頭彩,傢長都很重視,體育比賽比電腦遊戲還受歡迎。

外國人為什麼那麼壯?-圖1

無翼天使602251d:不管是從身體素質還是從飲食習慣再到生活習慣,中國人都沒法和外國人比! 外國人,尤其是黑種人,本身肌肉類型和中國人就不一樣!人傢天天吃的是高蛋白,高脂肪的東西,中國經常是菜葉子,營養也不一樣啊! 再說外國人傢的健身房,或者運動場相當普遍! 基本是全民健身,學生有很多的課餘時間來進行運動,中國學生還得寫作業,報各種補習班,長此以往,肯定不如人傢啊! 審美觀不一樣,健身的目標也不同,你看蒙古摔跤的壯漢,哪個不是膀大腰圓的,腰上有力才是真的壯,中國人還是比較實際的,沒歐美人那麼無聊,身體素質好的運動員有幾個渾身肌肉膨脹的?歐美追求形體美,中國人追求健康,天人合一,身體敏捷。

外國人為什麼那麼壯?-圖2

vhpxmub9b0:主要就是受飲食和鍛煉的差異的影響。我就說說飲食的影響,其實,歐洲人也不是自古就強壯,中國人也不是自古就瘦弱,並且在古時候中國人是要強於歐洲人的。歐洲人以前是沒有現在這麼壯的,隻是到瞭近代,工業發達瞭,人民生活水平提高瞭,有肉吃瞭,有奶喝瞭,補充的蛋白質多瞭,身體也就比較壯瞭。中國人最開始吃五谷雜糧,其中的豆類要占很大比例,而豆類中富含蛋白質,所以,古人的身體也是比較壯的,後來,中國人的飲食習慣發生瞭改變,水稻和小麥大面積種植並且被食用,而它們的主要成分是淀粉,蛋白質的含量很低,所以在水稻和小麥大面積種植前,中國人的身體也是普遍比較壯的。

外國人為什麼那麼壯?-圖3

頹廢青年沈某人:三點,第一,我們亞洲人的骨架小,在其他條件一樣的情況下。練出來的結果是不一樣的。第二,歐美他們是全民健身的。大多數人多多少少都會健身,社會風氣就是這樣,所以健身的人比我們多很多。第三,飲食不一樣,他們主餐多以牛肉一類為主,增肌效果比我們吃的雞鴨鵝豬強很多。

最後一騙0624:如果中國女人認為健壯的男人更有魅力,中國男人都會變壯,如果中國女人隻喜歡金錢,男人就會唯利是圖。

三隻隻青蛙:也不是都跟壯,我見過的不咋麼壯,網絡上不算

匿名網友1c30e2ad77:很多人說是吃的原因,那怎麼解釋在外華人還是跟國內的人一樣身形呢

范師傅7AF24:人種基因決定一個人他的骨絡大小。新疆維族即使廋但胳膊手腕粗壯,頭型也是橢圓形,骨架大的人稍微長點肉看起來也壯。

s402206061:隻要願意健身就可以有強壯的身體,難道中國沒有身材好的?都是借口

詩禮街135:實際不是那麼回事

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