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寶寶六個月,除瞭喝母乳,還能添加哪些輔食?

媽媽不好惹:孩子是父母的心肝寶貝,可以說是捧在手裡怕摔瞭,含在嘴裡怕化瞭的存在。而正是因為父母對於孩子的珍惜和呵護,所以,孩子的衣食住行,吃喝拉撒睡,都是父母的頭等大事。有多少父母為瞭操心孩子而夜裡睡不著覺,吃不好飯。特別是對於孩子的健康和飲食問題,更是父母所關心的,因為對於大多數父母來說,最希望的就是孩子能夠健康平安。

寶寶六個月,除瞭喝母乳,還能添加哪些輔食?-圖1

年齡大些的孩子,對於父母來說,雖然在生活上的照顧會方便輕松很多,但是在教育方面又會操心很多,而對於小月齡的寶寶來說,因為寶寶年齡太小,非常的嬌弱,因此,父母對於處於這樣年齡段的寶寶是非常註意的,特別是飲食方面,因為寶寶很小,腸胃功能還沒有成熟,非常的脆弱,所以在飲食方面,一般來說是以奶為主的,即便是可以添加輔食的時候,也是有規律的添加。
在寶寶出生後,到六個月之間的時間,這個階段是一直以奶為食物的,也就是說不管是奶粉還是母乳,寶寶隻能喝奶,而奶也可以給寶寶提供一切生長所需要的營養物質,但是,隨著寶寶一天天的長大,單調的奶已經滿足不瞭寶寶的發育營養需求,所以,需要給寶寶添加輔食。

寶寶六個月,除瞭喝母乳,還能添加哪些輔食?-圖2

而根據是世界衛生組織建議,應當在寶寶六個月的時候給寶寶添加輔食。所以,大多數父母都會在孩子半歲的時候讓寶寶吃飯除奶以外的食物。,
雖然說這個時候是添加輔食的最佳時期,但是輔食並不是說什麼食物都可以。因為寶寶現在的年齡還很小,即便是添加輔食也是有很多地方需要註意的。特別是在輔食的選擇和調配方面。
在寶寶六個月的時候,除瞭母乳,還可以給寶寶添加哪些輔食呢?首先選擇的就是米粉,因為米粉非常的適合初次添加輔食的寶寶,而且米粉容易吸收和消化,裡面也可以添加一些營養成分,如含鐵的的米粉,這對於寶寶來說,都是有益的。而且,米粉非常方面,可以在水裡沖泡,也可以放在奶粉裡自己沖泡。

寶寶六個月,除瞭喝母乳,還能添加哪些輔食?-圖3


當然瞭,除瞭米粉還有其他的食物都可以當做輔食的添加,比如:蛋羹。因為寶寶很小,所有的硬食物或者是顆粒狀的食物都不能給寶寶吃,這樣有嗆、咳、噎的風險。而蛋羹是非常細膩的,沒有硬塊,即便是沒有長牙齒也是可以喝進去的。並且,蛋羹還可以用牛奶蒸,這對於寶寶來說,也是有營養的。
當然瞭,除瞭這些還可以讓寶寶嘗試一下其他的食物,但是因為寶寶年齡很小,即便是添加輔食,也隻是很少量的,不能多吃,不利於腸胃消化。

叢玟WW:我來分享輔食初期的七種營養輔食。首先我們來瞭解下添加輔食的註意事項與最佳添加時間。添加輔食要循序漸進,要遵循“從單一到多樣,從細滑至粗大,從稀到稠,從少量到多量,從軟到硬”的原則。 輔食初期的最佳添加時間為早上10點,安排在吃奶一小時後,這個時候下小寶寶胃裡的奶剛好排空,處於半饑餓狀態,喂輔食不容易排斥。 每添加一種新輔食,都要觀察寶寶有沒過敏,習慣三四天,大便正常瞭,就可以嘗試下一種瞭,千萬別在短時間內添加好幾種。 初次先給一小勺,第二天兩三小勺,慢慢推進,不要第一次性就給半碗小寶寶吃,腸胃受不瞭。 剛開始添加輔食,喂食細滑柔軟的流質食品,以果泥、菜泥、雞肉泥、豬肝泥、爛粥、含鐵嬰兒米粉等泥狀食品最為合適。
 

寶寶六個月,除瞭喝母乳,還能添加哪些輔食?-圖4

以下分享我傢寶寶常吃的初期輔食: 胡蘿卜泥胡蘿卜洗凈,去皮,切塊,隔水蒸15分鐘左右,降溫後放適量溫開水用料理機打至細滑,少許奶粉沖調好倒進去,攪拌均勻,即可食用。輔食初期前十天建議用紗佈去渣取汁食用,不宜過於濃稠。 蘋果泥 蘋果洗凈,剝皮去核,放進料理機攪拌至細滑,或切塊用研磨碗搗碎至細滑,放適量溫開水稀釋就能吃瞭。 輔食初期前十天建議蒸熟,初期的後半期不用稀釋。
 

寶寶六個月,除瞭喝母乳,還能添加哪些輔食?-圖5

豬肝泥 豬肝洗凈,與蔥薑一同放入鍋中,急火煮開,撇浮沫後滴兩滴醬油,慢火燉熟後放進研磨碗研磨成末,加入少許湯汁即可食用。 蛋黃奶糕 雞蛋煮熟,把蛋黃取出,隻要1/4個,用沖調好的牛奶調成奶糕狀即可。 菠菜泥 新鮮菠菜洗凈,放進沸水種中用急火煮熟,撈入輔食碗,搗爛,加少許瘦肉湯汁,攪拌均勻即可。 蝦糊 蝦洗凈煮開,去殼,挑出蝦線,取出蝦仁用研磨碗研磨成末,倒入肉湯同煮,加入少許淀粉,攪拌至糊狀即可。
 

寶寶六個月,除瞭喝母乳,還能添加哪些輔食?-圖6

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溫馨小窩66:可添加的輔食包括一是米粉,最好是高鐵米粉,二是雞蛋,先試著吃蛋清然後再添加蛋黃,三是可以將蔬菜或者水果打成泥吃水果蔬菜泥。四,一些小的嬰兒零食,比如溶豆豆

DJ林林:第1點應該添加的輔食就是綠色的青菜,裡面放一些小米粥,這樣熬成粘稠的狀態就是非常不錯的輔食,第2個就是肉松也可以添加到輔食當中,特別的好吃。

愛美食的兔子君:六個月的寶寶除瞭喝母乳,還可以添加嬰兒專用米粉,用奶粉調成糊狀給寶寶喂食,如果沒有米粉可以給寶寶喂米湯,也可以適量添加蛋黃。

青香ZH:寶寶從六個月開始就可以逐漸添加輔食瞭,可以先從米糊開始,然後糊狀的東西,煮的比較爛的面條,蔬菜粥,雞蛋羹,水煮雞蛋

cosmowong1:寶寶六個月可以添加米粉、彩泥、果泥、果汁、爛面等輔食,輔食要軟爛少油少鹽 就可。

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