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如何幫助孩子控制情緒?

番茄寶寶:您好,很高興回答這個問題。

如何幫助孩子控制情緒?-圖1

其實解決孩子情緒不好,幫助孩子控制情緒的方法,可以通過情緒繪本來解決這個問題。通過我的實驗表明,情緒繪本的確是可以教給孩子一些有效的管理情緒的方法。不單單可以自己運用,也可以運用於他人。但是前提是要選對自己的繪本。隻有當孩子覺得繪本能跟他們產生共鳴,他們才願意看這樣的繪本,才願意把繪本裡面的內容“聽進去”。

如何幫助孩子控制情緒?-圖2

有的時候,繪本裡面的描寫讓我們大人也覺得很受用。比如《我的感覺系列:我很難過》中有一段話是這樣來描述小朋友的:“(盡管難過很正常)但當我難過的時候,還是會有很多方式可以讓自己變的好受一些。我可以告訴別人我很難過。他們會說“you are ok,你會沒事的。”並坐在我的身旁,當我難過的時候,也可以做在他們身上,這時我感覺好很多”。

如何幫助孩子控制情緒?-圖3

看瞭這段話,其實有的時候傢長也可以和孩子一起進行討論:看看還有什麼方法可以面對難過。比如,當寶寶說:"媽媽我很難過,抱抱”。因為擁抱可以給人愛和力量。

如何幫助孩子控制情緒?-圖4

當寶寶接收到愛的擁抱後,就會覺得沒有那麼的難過瞭。然後,請輕輕的親吻一下孩子,或者是讓孩子躺在我們的腿上等等。

123男191b23d0:現在經常發現很多小孩子在生氣的時候,不管不顧,大吵大鬧,傢長管不瞭,怎麼哄都不管用,最後又買吃的又買喝的才消停。其實這個做法普遍是錯誤的,會讓孩子對這個產生依賴心理,他潛意識就會覺得我大吵大鬧,哭哭啼啼就可以獲得自己的想要的,達到自己的目標,所以每次遇到他不樂意的事情,他就會采取這種比較激烈的方式。

如何幫助孩子控制情緒?-圖5

當孩子發脾氣的時候,不要著急去哄他,讓他自己去發泄情緒,當他發泄夠瞭,或者覺得沒有人會在意他的大哭大鬧,他就會慢慢平靜下來,這個時候,你就可以去給他講道理。
見過很多溺愛孩子的傢長,隻要孩子一發脾氣,孩子說啥是啥,對孩子的脾氣養成是非常不利的。
當然孩子發脾氣也有有原因的,找到原因,合理的講道理,不要以暴制暴,更不要一味的縱容,養成良好的脾性,學會控制自己的脾氣,是孩子成長道路上不可缺少的一課。

輕抹淡傷db4:首先要去安慰他,要先在言語上讓他平靜下來。
人難免會有情緒失控的時候,可能因為某一句話就會讓他瞬間炸瞭,所以要通過言語,跟他聊天,讓他平靜下來,反復的提醒他,安慰他,讓他的心情能夠得到緩解。
轉移他的註意力,不過這一點可能有些難做到,因為剛剛才發生的事情,瞬間讓他的重心放到別的地方,所以可能會做不到。
難也可以去嘗試,通過和他聊一下別的話題,聊一些他的興趣愛好或者有趣的事情,讓他暫時忘記這件事情。

如何幫助孩子控制情緒?-圖6

可以為他拍拍後背,或者順一下後背,這樣做可以為他順順氣,還有一個暗示,就是告訴他,還有我呢,或者摸摸他的頭,讓他平靜下來。
如果你沒辦法使他平靜下來,可以找平時和他關系不錯的人來安慰他,看到瞭更加親近的人,可能很快情緒就會緩和。
如果實在平靜不下來,就讓他將自己的想法全說出來,說出來瞭,也就好瞭。

嬌氣寶寶211f77e9:小孩子的情緒非常容易受到外界幹擾,喜、怒、哀、樂也都表現在臉上,尤其在人多的時候,有的時候小孩子為瞭得到更多人的關註,往往做出一些讓傢長們難以理解的事情。
比如說孩子在得不到自己想要的玩具,得不到自己想要的零食就會在公共場合大聲哭喊,從而讓傢長就范,得到自己想要的東西。這時,傢長應該從旁教育,不能任其哭喊,可以讓他知道,如果他再這樣,更得不到自己想要的,傢長是不會聽他宰割的。要讓他明白道理,這樣的行為是人人都不喜歡的。

如何幫助孩子控制情緒?-圖7

因此從小就應該讓他慢慢的學會控制自己的情緒,不用想什麼就要什麼,讓他慢慢學著適應這個社會,雖然這樣很殘忍,也許有人認為這樣讓孩子們失去瞭他的天性,讓他過早的明白這個社會的為人處世,但這對孩子的將來是大有好處的。

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