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擁有易胖體質是啥感覺?

寶82572潑葡159c:‍‍現在每天早上一個雞蛋一杯豆漿,中午一杯豆漿,一個梨。下午一個蘋果。晚上吃兩個燒賣加一個蘋果。我知道自己這麼吃不太科學,可是我現在真的非常渴望瘦下來,讓自己喜歡的人驚艷。
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知32239葉竟580e8:易胖體質主要是因為人體脂肪量增加的結果,長期體內攝入過多熱量無法完全消耗,多餘的熱量轉化成為脂肪囤積在體內導致肥胖。所以,管住嘴,邁開腿,甩開胳膊走萬米尤為重要哇!

拿杯底3d:易胖體質的人,多半都是虛胖。肥胖最可怕的是,內臟器官包裹在厚厚的脂肪下,加重功能負擔,甚至過早產生早衰。為瞭健康,運動起來。

以心pybpldeb0f:人的身體是可以自我調節改善的。隻要堅持鍛煉,每天打卡。基礎代謝自然就會提高上來,易胖體質自然也會改善,甚至改變。

fanyixin228696:可以喝奶昔減肥呀,我喝瞭奶昔都減瞭10斤左右呢!從原來的114斤到現在的105.4斤呢!奶昔效果超好呢!

求註冊135696:試過節食和運動都沒有瘦下來。自己都快放棄自己瞭。但是因為喜歡的人說對自己有好感,又開始重新減肥。

曉淡soqknd65946:我理解的易胖體質,就是新陳代謝慢。稍微吃點喝點,就很難瘦。一不註意,就發福長膘。

西瓜56116266f:易胖體質的我,經常跟別人說自己喝水都胖。當然水是沒有熱量的,喝水並不會發胖。

緋攻0091474f0d:買瞭代餐的減肥產品,可是吃著餓還便秘。餓能忍,便秘不可忍。所以就沒吃瞭。

莘靈亦6f54:十八歲之前怎麼吃都不胖,十八歲之後不管吃什麼都胖。

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