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最近因為父母吵架,弄得我心情很不好,我該怎麼辦?

我的父母感情特別的不好,總因為一點小的事情大吵大鬧。他們這樣特別的影響我的心情,也使我沒有心情去學習,我應該怎麼辦呢?

時光火車不停留:其實我想說傢傢有本難念的經,我也會經常因為我的父母吵架而變得心情不好,可以說沒有哪傢的父母從結婚到現在都沒有吵過架的,或多或少都會有一些小矛盾,這是必不可免的。如果你的心情很不好,你可以想一些辦法來彌補一下自己的不開心。你可以出門散散心,或者是找點其他的事情來做,以此來分散你的註意力,這樣你就不會太難過瞭。
但是我覺得對於父母吵架的事,光躲避是沒有用的,我們敢於面對並去改善它,不要矛盾越來越激烈,父母吵架你才是最能化解的那個人,你要把這份關系利用好,因為你的父母還是很在乎你的,隻要你出來為他們講和是最好不過瞭。

最近因為父母吵架,弄得我心情很不好,我該怎麼辦?-圖1

隨著時間的推移,我們的爸爸媽媽都老瞭,他們有他們的更年期,我們要學會理解他們,要多開導開導他們,還有就是自己要懂事,不要給自己的父母增加一些煩心事,也不要惹事,不然他們會焦灼,這是他們吵架的導火線。作為孩子我們看似不能為父母的不和做些什麼,其實不然,我們也是能起到關鍵作用的,因為父母的一生都是以我們為中心、以傢庭為中心。
還有我認為父母的矛盾有一部分來至於生活上的壓力,所以你能做的就是盡量為他們減少他們的生活壓力,隻要他們過得好瞭也就不再決定煩躁瞭,自然而然矛盾也就減少瞭。你還得還好的關註他們的心裡活動,幫他們去除心病。多給他們做做思想工作,多跟他們聊聊天,多陪陪他們,不要讓他們感到孤單。他們不吵架瞭,你的心情也就慢慢好瞭。

喃喃感情屋:傢裡父母吵架誰都遭遇過,心情不好是肯定的。既然你都長大瞭,也可以試著做一次調解員,耐心的坐下來和父親母親談談人生,探討探討與人相處的方法,也表露下自己對於傢庭生活狀態的渴望,隻要大膽的表達出你自己的想法,父母不會不理睬的,即使為瞭你的身心健康和學習,他們在背地裡吵架,也不會讓你再察覺出來,影響瞭心情。
我小的時候,父母感情也是不和,經常因為一些小事,連我都不知道的事情,他們兩個人發生爭執,然後冷戰很久。我那時候很小,隻知道他們兩個人互相不說話,我心裡難受,所以我會找機會和他們說話。最後也常常是因為我的原因,兩個人開始交流,最後雨過天晴和好如初。
不過我父母因為常年累月的發生矛盾沖突,感情就越來越淡瞭,最後和平分手。

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所以你已經發現瞭父母感情不好,從而矛盾重重,那麼就盡快的和他們找出感情上的激化點,幫助父母化解掉。不然,最後的結局可能也會像我的傢庭一樣,以離婚收尾。而受影響最大的人,還是傢裡最無辜的你。
如果你實在覺得自己的經驗有限,而且調節的效果也不理想,可以建議自己的父母去咨詢專業的心理咨詢師,或者替他們求助主攻婚姻傢庭的心理咨詢師。讓專業的人士幫助你父母化解多年的感情矛盾。
這個方法雖然有些破費,但是如果你父母能夠耐心的配合,效果會非常顯著。人們心裡都是有一些自己說不出來,但是能夠感知的糾結點,一旦有人替自己表達出來瞭,就不會通過一些不合理的方式向外發泄。慢慢就活的更清晰。

sgg盛歸歸:一個傢庭中,父母關系的和諧對於這個傢庭的氛圍起著非常關鍵的作用,父母之間的關系也常常影響到孩子的心情。
如果傢庭生活中父母因為一些事情爭吵不休,就會很直接的影響到瞭自己的心情,讓自己感覺到煩躁不堪,抑鬱會充斥著自己。

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但是很多時候父母之間的吵架,畢竟還是他們兩個人的事情,自己雖然作為他們的兒女,但是也不能過分的去過問指導他們之間的問題。所以我們在他們吵架的時候最重要的還是把自己的心情調節好,你們都是獨立的個體不要總是因為父母吵架而影響到自己。
所以在父母吵架的時候我們可以選擇遠離他們,他們居然在一起這麼多年瞭,爭吵本來在他們的生活中也不算什麼大事,所以在他們吵架的時候你不要待在他們的旁邊,你可以選擇出去,尋找一些娛樂活動來調節自己的心情,你如果可以去ktv去唱唱歌,你也可以去健身房健健身,不急你也可以去網吧上上網,等到感覺父母吵架差不多結束的時候,然後再回去,在他們兩個人彼此還拉不下臉講話的時候,可以為他們兩個人調節調節氣氛幫助他們兩個和好。這樣既讓你自己的心情不會顯得太差,也能幫到你的父母,兩全其美。
如果在當時的情況下你沒有條件出去的話,你也可以選擇獨自待在房間,母的正常生活過大的話你可以戴上耳機聽聽歌,我可以一個人靜靜的看看書,你隻要相信,父母的爭吵隻是他們生活的一個小小的插曲,並不會給你們的傢庭帶來什麼問題,就自然的可以不讓父母的爭吵影響到你的心情。
還有如果父母一旦爭吵就會讓你心情變得很差的時候,你可以選擇在父母雙方都沒有什麼太多的的爭吵的時候,跟他們坐下來心平氣和的談一談,讓他們知道你內心真實的想法,這樣父母出於考慮你的感受,在你面前可能就會減少爭吵的次數。

懵瞭懵臂78741ee:第一,你可以適當的與他們保持一個距離,這個時候的你,不需要多說什麼,畢竟是大人之間的事,如果你在自己的溝通能力或者事情還沒有瞭解的前提下就去向他們進行一個調節,可能會造成反作用,在沒有把握的前提下,你還是可以先讓自己遠離他們,你可以自己去住校,或者說自己先出去借助朋友傢一段時間,保持自己的心情一個順暢的感覺。
第二,你可以出去進行一個短途旅遊,或者不能說是旅遊,就像是你傢周圍的城市,有什麼大型遊樂場,你都可以讓自己安排給自己一個假期,去周圍的城市,遊樂之處充分的放松自己的心情,這樣是十分有效的,隻要你的精神註意力投入到別的地方去,你就可以充分的忘掉這份煩惱,並且,可能在遊玩之後,你會想到新的切入點去幫助你們的父母解決他們的爭吵,維護好他們雙方的關系。

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第三,你可以分別找到父母進行談心,把你心中的苦惱說給他們,註意方式方法以及自己的說話語氣,這是非常重要的,隻要你好好的說話,他們作為你的父母,肯定會去註意自己的行為的。
第四,你可以找到自己的爺爺輩的人,去想他們說明情況,並且向他們求助,你希望他們利用他們輩分上的優勢,去幫助你勸說你的父母,從而做到自己傢庭氛圍的一個和睦。並且可以讓你的爺爺輩告誡他們的行為對孩子的傷害是多麼的大,需要他們給出一個合理的生活方式,保持自己生活的正常進行,從而才能對孩子的成長做到一個良好的促進作用。

他說她是夢:我覺得你應該和你的父母去交流交流。
雖然說沒有哪一個傢庭是不吵架的,如果不吵架那麼距離離婚也就不遠瞭,你應該讓他們知道他們的一次吵架影響的不僅僅是他們,受傷害最大的還是你,他們的孩子,讓父母意識到問題的嚴重性。
沒有那個父母是不疼愛自己的孩子的,他們吵架隻是在解決他們的問題,但是他們忽略瞭還有你的存在,你也會受到影響,你應該找個時間和父母走下來好好談談一下這個東西,因為這太有必要瞭。

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看看他們到底想怎麼樣,能不能過下去瞭,就把話說狠點,就問他們想不想讓自己好好學習,健康成長,他們肯定會希望你好好的,那麼你就可以反駁你們整天吵架我能好好的嗎,反問他們讓他們自己去想想。
一定要主動出擊,把自己放到受害人的立場來闡述問題,讓他們自己從心裡明白問題的嚴重性,隻要父母意識到對你的生活學習影響非常大,那麼我覺得以後吵架的次數應該越來越小瞭。

行走的大米蟲:我以前也遇到過這種情況。甚至重於你這個!
那是在我小學四五年級的時候,父母在外地做生意,我也跟著他們在外地上學。我爸爸一直是一個脾氣很暴躁的人,常常對我媽媽發脾氣,我也挺恐懼他的。
有一段時間,他對我媽媽疑心很大,覺得我媽媽外面和別的男人眉來眼去瞭,然後半夜打我媽媽,我試著去阻攔,我爸爸狠狠地將我推開,你能夠想象我當時是一種什麼樣的處境,是一種怎樣的心情嗎。那時候我還不過十歲呀……
我甚至都忘記瞭當時我是怎麼度過那個夜晚的,我也想不起來我是怎樣的一種心情瞭,隻有想起來這事眼眶會濕潤。

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我不知道該怎樣勸告你,也不知道怎樣安慰才算是好的,我隻能說,一切都會好的!
每個人活在世上都是一座孤島,父母有一天終會離開我們,我們隻有自己!你要學會堅強地走下去,人生這條路很長!

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