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如何面對一個愛抱怨的同事呢?

茶小俠:抱怨是一種常見的情緒,適當的抱怨可以緩解工作上的壓力,使內心的愉悅。但是,當抱怨過多的時候,往往會產生不良的反應,不管是對人還是對己,壞處遠大於好處。那麼,如果我們遇到愛抱怨的同事咋辦?

第一種情況,聽得進別人話的,開導他
剛開始聽到別人抱怨的時候,本著助人為樂的原則,我們可以對他進行一些開導。針對具體的事情,勸其盡量想開瞭去,不要總是糾結。如果同事想開瞭,釋懷瞭,就不會再跟你抱怨瞭,這樣既解決瞭同事的問題,又能讓你安心工作,皆大歡喜。

第二種情況,聽不進別人話的,遠離他
抱怨是一種會擴散的情緒,當你經常聽到同事抱怨的時候,往往會影響到我們自己,我們也會慢慢的被這種抱怨情緒所感染,甚至產生對生活或者工作的不滿,從而導致工作效率低下。因此如果遇到抱怨的同事,在我們開導後不采取行動,隻是顧著自己的抱怨的話,那麼最好的做法是遠離這樣的人。

第三種情況,天天抱怨的,遠離他
面對對方每天像病毒般的抱怨,最好的做法還是遠離,這種抱怨是一種習慣,當一個人長期喜歡抱怨的時候,是很難去改變的。面對這種人,寄希望於我們能夠說服對方是不現實的,最佳方案是及時地遠離對方,不要被對方的抱怨情緒所影響,否則天天聽著抱怨,每天身邊都是負能量的情緒,無疑將影響我們自己的生活和工作狀態。
我是茶小俠,研究職場升職,希望這個答案對你有幫助,如果你還有哪些好的筆記技巧,歡迎您通過微信與我交流:wangleibaba

xxjdjuwkms9dba6:遇到愛抱怨的人,我們盡量遠離他。
俗話說的好,跟著蒼蠅你會找到廁所,跟著蜜蜂你會找到花朵。現實社會中你經常和誰在一起很重要,有的時候甚至能改變你成長的軌跡,決定你人生的成敗。
當你的身邊有一個經常抱怨的人,天天在你耳邊說一些消極,負能量的話題,不自然的你就會被影響,慢慢的,你就會越來越消極,越來越消沉,他們的一些言行會不知不覺中磨滅你的夢想,讓你越來越頹廢,越來越平庸。
因為經科學傢研究,人是唯一種能接受暗示的一種動物,積極的影響,會對人的情緒和心理產生良好的影響,甚至能激發人內在的潛力,讓人更積極向上,催人奮進。

以前的時候,我的身邊有一個同事,天天的在我們辦公室說他傢公公婆婆多麼多麼不好,他天天如何對付他們,剛開始的時候大傢還以為他受壓迫所致,抱怨牢騷幾句,大傢都是聽聽說說笑笑。
到最後,他幾乎天天都在說這些傢長裡短的事,大傢一大早來就聽他在那兒囉嗦,一天好好的心情都被他破壞掉瞭,大傢都很反感,最後他再說這些的時候,大傢都不接他的話,都裝作沒聽見。
他天天說那些,讓大傢心情都很不愉快,大傢不自覺的都會拿他傢的事和自己傢作比較,別人傢本來都過的和和美美的,聽他這麼抱怨,不自然的覺得自己傢也是那種狀態,也是那個樣子。
所以尤其是當你處於低谷狀態的時候,更不能和愛抱怨的人在一起,擇友一定要慎重,多和積極陽光的人為伍。

nicelife2014:相信大傢在職場中一定遇到過這樣的人,整天對生活和工作充滿瞭不滿,遇到什麼事情都喜歡抱怨一兩句。抱怨是一種常見的情緒,適當的抱怨是可以釋放內心的壓力,但是當抱怨過多的時候,往往是會產生不良的反應,不管是對人還是對己,在職場上,抱怨被稱之為病毒,可見抱怨這種負能量情緒到底具有多大殺傷力。

在工作中,當我們身邊有一個愛抱怨的同事的時候,一定要註意不要被其影響。抱怨的情緒是一種會擴散的情緒,當你經常聽到同事抱怨的時候,往往會影響到我們自己,我們也會慢慢的被這種抱怨情緒所感染,甚至也產生對生活或者工作的不滿,從而導致整個團隊變得烏煙瘴氣。
當然如果是一個比較親近的同事,我們把對方當作朋友的話,那麼我們適當的傾聽一下對方的抱怨,然後給予對方一定的安慰,看是否能夠根據對方的抱怨提供一定的解決方法,如果對方隻是單純喜歡抱怨的話,那麼我們就隨便聽聽就好。聽完之後一定要註意將他們抱怨的言論立馬從自己的腦海忘卻,最好是能夠做到左耳朵進右耳朵出。
如果對方隻是一個普通的同事,面對對方那病毒般的抱怨,我們隻好是采取遠離的方法,這種抱怨是一種習慣,當一個人長期喜歡抱怨的時候,是很難去改變的。面對這種人,寄希望我們能夠說服對方是不現實的,及時的遠離對方,不要被對方影響才是最好的處理方式,否則每天身邊都會是負能量的情緒,那麼無疑將影響我們自己的生活和工作狀態。

向往藍天得鴕鳥:抱怨,是人對於某件事情做的不滿意的心態反映,是被動消極的應對方式,無助於問題的解決。在職場中,碰到還抱怨的同事,那種體驗絕對糟心。自己事情沒做好,抱怨;事情結果不滿意,抱怨;生活瑣事沒解決,抱怨。在他們的生活中,抱怨成瞭常態。那如何面對一個愛抱怨的同事呢?這裡推薦3個方法:
01避開隔離“負能量”
一個愛抱怨的同事,就是一個負能量的“散發地”。長時間在他們旁邊,會不由自主地被他們的思維方式所影響。怪天怪地,就是不會思考如何解決難題和擺脫窘境。所以,避開和隔離這類“負能量”。一旦發現同事要開始抱怨瞭,利用茶歇時間、上廁所、開會、領快遞等一切機會,離開事發地。等抱怨時間段過去,再回辦公室繼續工作。

02降低抱怨頻次
如果這個愛抱怨的同事,私底下和自己關系不錯,可以嘗試改善一下他這個特質。主要的精力要集中在改善他抱怨發生的頻次。當問題發生後,不斷提醒他抱怨對問題解決沒有任何幫助,和他一起直面問題,積極尋找解決問題的手段。在問題解決過程中,逐步影響他思考問題的方式,由消極被動等待轉化成積極主動處理。多和他經歷幾次,把他的抱怨頻次降下來。一段時間後,再做個對比,效果顯著。

03明確獎懲規定
如果在一個項目上,有這麼一個愛抱怨的同事,出現問題是小事情,但把團隊的氣氛搞的一團糟,那就影響巨大瞭。因此,一旦發現項目組中有這樣的同事,主管需要前期明確對消極被動的情況如何處罰,對積極主動的組員如何獎勵。在後續項目執行過程中,同事如果抱怨現象產生,就嚴格執行懲罰規定。幾次下來,他也就自然消停瞭。

面對愛抱怨的人,遠離他,幫助他,獎罰他,這3種方法不妨嘗試下,說不定又有新的收獲。
我是向往藍天得鴕鳥,期待你的故事。

wjc12345678920:對於這個問題,你應該往簡單裡想,你發現你會很輕松的聽完同事抱怨的話。有些人抱怨就是感到自己受瞭委屈,又不想當著本人面說,怕影響兩人的關系。所以隻能找他人來訴說一下。
如果你不想聽同事抱怨的話,你可以跟同事直接明說,“我知道你心裡有委屈,但是你再怎麼跟我說,也是沒有用的,畢竟那個讓你受委屈的人不在身邊,永遠也聽不到。雖然這樣可能給你一種讓人感覺自己好煩的現象,但事實並非如此。”
或者,你怕影響同事之間的關系的話,你可以給你的同事做做工作,讓同事能夠釋懷,多加勸勸。一邊聽一邊對同事說些道理,勸同事要感同身受,盡可能的去想象。如果你同事想開瞭,這樣你的同事可能就會釋懷瞭,不再跟你抱怨瞭。既解決瞭同事的問題,又能讓你安心工作。

但最好的方法還得他們自己解決,正所謂解鈴還須系鈴人。並且你應該給你同事一些建議來進行勸說,這樣的輔助會有意想不到的收獲。
你可以說:“其實每個人都會有受到委屈的時候,就主要看自己怎麼去想,如果一直憋在心裡,不僅對身體健康不好,還會影響你的心情,有時會得罪很多人。這對你以後得發展絕對的沒有好處。
假如你能夠理解,這是最好的。感到委屈,隻能說明你對某個人或某件事特別在乎,觸及到瞭你心裡。既然你這麼在乎,就應該努力學會面對。

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