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足弓低就是平足癥嗎?足弓低的原因是什麼?

百度知道日報:人是唯一有足弓的脊椎動物,足弓的存在既表示瞭人的特征,同時也是人類進化過程中的一個標志,是為適應長期單一站立及行走的需要演變而來。由於人的生活方式及所處的環境不同,正常人足弓的高低不一,足弓低不一定就是平足癥,但平足癥的足弓總是低平的,且有足外翻、彈性消失,在久站或行走時感到疼痛的癥狀和體征。

兒童的足弓常常在4~6歲形成,大部分兒童及青少年平足是先天性的。成人平足可以是兒童平足的延續,也可能是其他原因繼發引起。平足癥的病因甚多,大致分為以下幾類。

1.遺傳因素
生後即有平足和負重線不正者,一般無癥狀,隻有在平足程度嚴重或客觀條件不利時,才出現癥狀,漸漸由輕變重,最終可導致足關節發生創傷性改變,關節活動減少以致消失。這種情況其父母中可有一方或雙方患扁平足。
2.先天骨畸形
常見的骨畸形有舟骨結節畸形增大,副舟骨或舟骨結節骨骺分離,這些均可減弱脛後肌的支持力和彈簧韌帶的穩固性,致使距骨頭下垂及內傾,足底外翻等。
3.後天性或勞損性
平素足弓和負重線正常,若足內外肌軟弱,常誘發平足癥。造成足肌無力的因素有:全身營養不良;久病後肌肉無力;體重突然明顯增加;站立或行走姿勢不良,足尖向外,負重線移至趾內側;跟腱短縮,足跟不能著地,載重線也內移等。
在上述各種情況下,加上感染、鞋不合適、踝部扭傷、突然過度負重或長途跋涉,超過本身的耐力,肌肉韌帶勢必被牽拉而產生足部劇痛,足部明顯水腫和肌肉痙攣,最初為急性足部勞損,即足弓疼痛、疲勞,經休息、理療等增進血液循環後,即可恢復正常。如處理不當則出現腓骨長肌痙攣,足外展、外翻畸形,足內收、內翻活動減少,足部強直於外翻位。最後發生骨關節創傷性改變。此類也稱為痙攣性平足癥。
值得註意的是,平足不等於平足癥,也不是所有的平足都需要治療。當平足者合並有疼痛等癥狀時,才被稱為平足癥,才可能需要治療。
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王倩ktnppa0:簡單的說,平足就是指足弓的降低和消失,會影響正常的走路。有遺傳性的先天性平足,也有穿鞋不當造成的後天性平足。
後天性平足的主要原因是鞋跟,任何高度的鞋跟都會使人體重心前移,增加足弓的壓力,造成足弓高度降低,不但會加重平足,而且會直接導致平足——高跟鞋高度有害,中跟鞋中度有害,而絕非有益無害!有一篇科普文章《鞋與健康的是是非非》,說得很清楚。
後天性平足的康復,可以考慮用前高後低的負跟鞋,負跟鞋可以有效減輕前足壓力。緩解病痛,有利於行走和康復,是一種有效的前足減壓鞋,對人體有益無害。
患者普遍反映,穿平底鞋比穿帶跟的鞋行走能力更強,癥狀也輕一些。前高後低的負跟鞋更是如此,可以體會一下,赤足或者穿平底鞋,前腳踩一本18毫米左右厚的書,體驗一下足部的癥狀是否減輕,這也是穿負跟鞋站立的效果。負跟鞋在有的三甲醫院可以買到。

編號′0748308a2d9d9:人是唯一有足弓的脊椎動物,足弓的存在既表示瞭人的特征,同時也是人類進化過程中的一個標志,是為適應長期單一站立及行走的需要演變而來。由於人的生活方式及所處的環境不同,正常人足弓的高低不一,足弓低不一定就是平足癥,但平足癥的足弓總是低平的,且有足外翻、彈性消失,在久站或行走時感到疼痛的癥狀和體征。 兒童的足弓常常在4~6歲形成,大部分兒童及青少年平足是先天性的。成人平足可以是兒童平足的延續,也可能是其他原因繼發引起。平足癥的病因甚多,大致分為以下幾類。 1.遺傳因素 生後即有平足和負重線不正者,一般無癥狀,隻有在平足程度嚴重或客觀條件不利時,才出現癥狀,漸漸由輕變重,最終可導致足關節發生創傷性改變,關節活動減少以致消失。這種情況其父母中可有一方或雙方患扁平足。 2.先天骨畸形 常見的骨畸形有舟骨結節畸形增大,副舟骨或舟骨結節骨骺分離,這些均可減弱脛後肌的支持力和彈簧韌帶的穩固性,致使距骨頭下垂及內傾,足底外翻等。 3.後天性或勞損性 平素足弓和負重線正常,若足內外肌軟弱,常誘發平足癥。造成足肌無力的因素有:全身營養不良;久病後肌肉無力;體重突然明顯增加;站立或行走姿勢不良,足尖向外,負重線移至趾內側;跟腱短縮,足跟不能著地,載重線也內移等。 在上述各種情況下,加上感染、鞋不合適、踝部扭傷、突然過度負重或長途跋涉,超過本身的耐力,肌肉韌帶勢必被牽拉而產生足部劇痛,足部明顯水腫和肌肉痙攣,最初為急性足部勞損,即足弓疼痛、疲勞,經休息、理療等增進血液循環後,即可恢復正常。如處理不當則出現腓骨長肌痙攣,足外展、外翻畸形,足內收、內翻活動減少,足部強直於外翻位。最後發生骨關節創傷性改變。此類也稱為痙攣性平足癥。 值得註意的是,平足不等於平足癥,也不是所有的平足都需要治療。當平足者合並有疼痛等癥狀時,才被稱為平足癥,才可能需要治療。

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