• 知識庫

孩子這幾年身高沒變過怎麼辦?

蘑菇老師育兒:每一個傢長都想要孩子變高,變好看,可是當孩子的身高一直沒有變化,你采取瞭很多個方法都不行。隻能幹著急?不,孩子個子不見長有可能是這幾個原因,傢長們要註意啦!
營養搭配要均衡
孩子不愛吃飯?也不愛吃瓜果蔬菜?你的孩子有這幾個癥狀嗎?有的話趕緊糾正,這就是孩子長不高的原因之一。女孩的身高增長最佳時期是11-13歲,男孩的身高增長最佳時期是13-15歲,這兩個時間點傢長們要註意,寶寶在這個時期的營養更不能斷。

孩子這幾年身高沒變過怎麼辦?-圖1

不愛吃蔬菜和水果,那你可以換一個花樣來做。蔬菜沙拉、水果拼盤等都能夠吸引孩子。總之不管什麼花樣,隻要寶寶吃就行。另外還可以買一些維生素片,孩子平常可以吃一些。最好每天都能夠吃1-2個水果,在每一頓的飯菜裡加入蔬菜,來補充維生素和纖維素。
挑選適合的奶粉少不瞭
可以幫寶寶選擇一些配方奶粉,寶寶除瞭吃主食以外,可以在奶粉中補充一些礦物質以及糖分和維生素。在奶粉中,寶寶能夠獲取高蛋白,讓身體發育得更加健康,怎麼選到好的奶粉呢?我們可以奶粉的顏色說起,奶粉不一定非要白色,乳黃色比白色要好。因為純白色的奶粉有可能是經過一些佐料機器的加工。

孩子這幾年身高沒變過怎麼辦?-圖2

還有奶粉的營養,可以看包裝上的成分,最好適合自己寶寶。還有我們可以在奶粉買回傢前看看這款奶粉的試用裝,用手撫摸奶粉顆粒,看看是不是比較細膩。細膩的話就可以證明這個奶粉的生產工藝比較好。寶寶也就更加適合喝這種奶粉。奶粉選對瞭,還害怕寶寶長不高嗎?
睡眠質量和運動很重要
爸爸媽媽們一定保證寶寶的睡眠時間,因為睡覺時間比較充足的話,寶寶的智力和骨骼也能夠得到很好的生長。隻有骨骼發育好瞭,寶寶才能夠長得更高。另外寶寶必須在安靜的環境下入睡,這樣會更加有利於寶寶的睡眠質量,爸爸媽媽們必須保證寶寶的睡眠時間和質量哦!

孩子這幾年身高沒變過怎麼辦?-圖3

另外適當的運動能夠保證寶寶的四肢得到充分的鍛煉,寶寶自然也會長高。所以爸爸媽媽們可以在天氣好的時候帶寶寶出去走走,寶寶也可以在適當的溫度下補充鈣質。鈣是孩子長高必不可少的元素之一,所以外出鍛煉很重要。
爸爸媽媽們還在等什麼,寶寶的身高就需要你們一點一點培養啦!

名字被取瞭7b88891:我覺得年齡是一個重要的問題。在兒童期的時候,我們身高長的慢,很正常。但是在青少年的時候,我們的身高會突然間長的很快,因為我們在發育期。但是成年之後,就會幾乎不長瞭,身高就會幾乎定型。
如果是在青少年的時候身高沒有太大的變化,我認為可能營養可能沒有跟上。
我現在的身高是177CM,但是我的父母都不高,我的媽媽一米五左右,我的爸爸也就一米六左右。那為什麼我能夠長到這樣的身高呢?
   

孩子這幾年身高沒變過怎麼辦?-圖4

我就是後期的營養能夠很好的跟上。我記得上初一的時候,我很矮,雖然我沒有在意,但是我的爸爸媽媽看得見,他們在意。所以他們就開始瘋狂的給我補營養,牛奶肯定不會少,就連現在,我已經大學瞭,還是要繼續喝牛奶。
我記得最經典的補營養的方法,就是按照季節補鈣。我記得補鈣的最佳季節就是春季,所以我的媽媽在春季的時候,就會給我買大量的鈣片讓我吃。
最後就長到瞭這個讓我還滿意的身高。

未來已遠88:如果說你發現孩子這幾年的身高都沒有怎麼變過的話,我個人認為你要考慮到是不是遺傳問題,比如說你跟他的爸爸是不是身高並不是很高,所以說你的孩子現在身高差不多跟你們長得差不多的時候,然後他就不長瞭,也有可能是這個原因,或者是說除瞭遺傳因素之外,他還有可能是因為其他的原因,那麼這個時候就應該帶孩子去醫院看一看,拍一個骨骼片,或者是看一下他的骨頭是否愈合,如果他真的在這個時候沒有機會再長的話,你覺得他的身高不是很高,那麼就可以給他用生長激素讓它長得更高。

孩子這幾年身高沒變過怎麼辦?-圖5

542011夏天的風:傢有小寶兒,所以關心孩子的方方面面的問題。之前在學前班的時候,孩子的同學有個傢長說:你看我傢孩子都不長個,你說有什麼好的辦法嗎?真的,這當娘的就沒有不操心的事兒。

孩子這幾年身高沒變過怎麼辦?-圖6

其實關於孩子長不長個兒長個這個問題呢,除瞭傢庭的遺傳因素外,還有其他的一些個原因導致孩子生長過緩。就像我們說每個孩子就像花朵一樣,花期不同,顏色不同,如果他不能開出鮮艷的花朵,也許他根本就不是花朵而是一棵參天大樹。意思是說,有的孩子長得快,有得呢長得慢一些,其實作為傢長不必太過擔憂。
如果你真的不放心的話,那就帶孩子去看看醫生,聽聽醫生的建議,如果隻是生長周期的不同,沒有其他大礙,大可不必過分擔心,隻需要註意生活中的一些常識。
讓孩子多吃一些對骨骼發育生長的食物,適當的補充一點兒鈣片維生素之類,從內在幫助孩子補充生長所需要的營養就好;其次,讓孩子多註意睡眠,人在睡著的時候是大腦分泌生長素的重要時刻,至於是什麼我可能說不上來,但是真的多睡覺對長個兒是沒錯的;最後就是要加強體育鍛煉,孩子們,多跑多跳,吃飯多,睡覺香,自然長得快。

平平安安8vo:查骨齡 驗血查生長因子 看是早熟還是正常 或者缺生長因子 可以問醫生

歲月靜好lOdYa:幾年沒變過,當然要去看醫生啦!

蠟筆小胖:說明父母一方個子矮!怎麼辦??多喝牛奶多運動唄。

女的最可愛:我初一身高一米七一,現在20年過去瞭 還是沒變,我同學初中畢業時一米六 ,現在一米八

56kil:我同事女兒去年初中考幼師,軍訓一個月,又長瞭兩公分。

何子你呢:順其自然最好,高矮不要緊,健康快樂第一

延伸閱讀

臨產前的征兆有哪些?

佈特長夜風:首先是孕痛的頻率會增加,基本上幾分鐘就會痛一次,如果羊水破瞭就會流出來,這時候孕婦就不能走動瞭,應該叫救護車急救待產。 鹿仙問仙鶴:‍‍規律性的宮縮——是臨產最重要的標志。假宮縮時有時無,...

遇到一個心眼小的老師是一種什麼體驗?

一米陽光boy1bd:那還能有什麼體驗啊,唯一的體驗就是痛苦,因為有的時候他真的能把你給折磨瘋掉,對於這樣的老師我們都很無語。      &...

男人滋陰補腎主要有哪些食物?

新八卦娛樂圈:     男人滋陰補腎的食物:      1、黑豆,黑豆含有豐富的微量元素,對抗衰老、降血壓有良...

您可能也會喜歡…