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中醫為什麼推薦吃海參?

z7715315488f0:中醫對於身體的情況經常用到的字眼就有氣、血。因為中醫認為氣是人生存必須要有的東西,它是可以推動身體各項功能的正常運行。血是人體存在的基本元素之一,二者都非常重要。那隻要這兩種東西正常瞭,身體也就相對正常,不至於出現大問題。而海參對補氣血這塊是很有幫助的。

中醫為什麼推薦吃海參?-圖1

海參,是滋補聖品,地位與魚翅、燕窩是在一個檔次的。他尤其適合氣血不足、營養不良的人群。中醫強調冬夏要註意滋補,氣血為重。所以它就成為很多中醫推薦的補品。而且它可以和很多我們生活中常見的食物搭配,達到更好的滋補效果,例如,雞,羊,鴿子等等。
孕婦尤其適宜,因為孕婦進補需要很註意,有很多禁忌,但是海參是完全可以食用的。海參還含有膠原蛋白、DHA,也適合大部分女性食用,可以讓皮膚更加有彈性、有光澤。

不做多情人i99:因為海參有很多的藥用價值。對於人體健康來說也是好處多多。
海參首先可以提高免疫力,因為海參中含有人體所需的賴氨酸,賴氨酸能夠促進人體發育,增強免疫功能,而且還有提高中樞神經組織功能的作用,所以能夠緩解大腦疲勞、增強記憶力的作用。

中醫為什麼推薦吃海參?-圖2

海參能夠起到補腎益精以及滋陰養血的作用,也就是無論對男性還是女性而言都是有好處的,能夠調解性激素的功能,而且海參中的很多元素對改善和調理女性內分泌,促進體內良性循環的作用。
海參還能夠起到美容養顏,延緩衰老的作用,因為海參中的膠原蛋白含量很豐富,而且還有多種元素,還含有精氨酸,精氨酸能夠促成人體細胞再生和機體損傷修復,所以對於美容和延緩衰老來說都是很有幫助的。
食用海參還能夠調節血脂,能夠起到預防心血管病的作用,還能夠起到降血壓的功效。

IMiss張小花:這些年海參不僅受中醫的推薦,西醫更加建議中老年人多吃海參,小孩子也適量吃一些,就連保健品裡面都會加一些海參。

中醫為什麼推薦吃海參?-圖3

海參價格是比較高的,可能是下班傢庭買不起的奢侈品,但是最近一些年,人工養殖的海參增多,價格也便宜很多,其實營養成分基本相同,和土雞蛋養殖雞蛋一樣的。
吃海參對身體還是非常有好處的,海參裡面有豐富的人體所需微量元素,大傢都知道微量元素能夠提高人體的免疫力,增強骨骼發育,更能美容養顏,男士吃瞭還能提高精子質量,等等。
海參裡面還有人體不能合成的氨基酸,更特別的就是牛磺酸瞭,這個在普通的食物裡面很難補充。
亞健康的人群適合吃海參,提高免疫力,增加身體活力。
記得我媽媽得過肺結核,中醫大夫就建議吃海參,吃瞭半年吧,效果雖然不是特別明顯,但是免疫力還是好瞭一些。海參不能代替藥物治療,它應該算是一種保健品吧,這種東西還是得常吃才能看到效果。

maryflame14:中醫不僅推薦吃海參,還推薦你去吃鮑魚,吃熊掌,吃猴腦。你吃嗎?
我倒覺得,中醫之所以推薦吃海參,並不是因為海參有多好,而是因為中醫也不知道你吃什麼才會好。

中醫為什麼推薦吃海參?-圖4

記得原來講過一個段子,說有一位中醫,在中國開國初期物資匱乏的年代接診,給病人治病的時候,看到有個人面黃肌瘦,身體情況非常差,就跟他說,給你開副方子,不用吃什麼中藥,傢裡頭有雞蛋的話,每天吃一個雞蛋,連續吃一個月的身體就會好瞭。
於是這個人就真的回去吃瞭一個月的雞蛋,每天一個,結果身體就真的好轉瞭。
要知道中醫的很多理論,尤其是一些大補的補品,都是在食物非常匱乏的年代誕生的,在那個時候,人們很少能夠吃到蛋白質,這個時候不管是海參還是雞蛋都是非常好的蛋白質的攝入來源。
在這種情況下,自然而然有瞭蛋白質和膠原蛋白的攝入,人的身體就會好起來,而上面的那個病人其實隻不過是因為身體常年缺乏瞭蛋白質,導致瞭營養不良而已。

勤奮的花大喵:海參的營養價值跟我們的人參,燕窩有相似之處,中醫推薦海參是有一定依據的。
從第一個作用上看,海參有預防心血管疾病的功效。我們現在在體檢的時候,膽固醇過高越來越年輕化,我們在食用海參的時候,,能有效的抑制體內的膽固醇積攢,海參中沒有膽固醇含量,它含有無機鹽,能夠幫助我們人體代謝膽固醇,減少我們患心血管疾病的概率。

中醫為什麼推薦吃海參?-圖5

從第二個作用上來看,海參中含有的精氨酸、煙酸、牛磺酸等有效成分,能夠幫助我們提高記憶力,緩解我們神經衰弱的速度,緩解大腦疲勞,對更年期記憶力下降或是青少年養腦都有一定的的幫助。豐富的精氨酸還有緩解我們睡眠不足的效果,幫助我們提高睡眠質量,我們去看中醫的時候,多半都是因為想要調理自己的身體,讓自己的健康狀態好一些,所以中醫就會推薦像海參這樣營養價值很高,並且有很強幫助的食材。

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