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發現孩子特別膽小,怎樣才能讓他更勇敢?

sunyatong:首先父母得做好榜樣,做事情不要畏首畏尾的。盡可能地給孩子更多嘗試失敗、嘗試成功的機會。多帶孩子參加各種遊戲和體育活動。

重頭再來1128:而且內向的小孩的內心通常十分敏感。傢長要學會接納自己孩子的個性,給予孩子支持。

芭菲小鹿:有一些父母會經常和別人抱怨自傢孩子特別認生,做事情畏首畏尾,似乎看到什麼都很害怕,很擔心,生怕時出現瞭什麼心理問題。其實,這往往是孩子的風險意識過於強烈、參與意識比較淡漠造成的。每個孩子的風險意識都不一樣,有的心比較大,有的謹慎些、慢熱些。所以我們傢長需要引導這樣的孩子勇於參與,但是千萬不要直接冠上“你膽子怎麼這麼小?”之類的標簽,這樣孩子很難從這樣的定義中走出來。

我建議有這樣困惑的傢長試試以下三個步驟:
一、觀察孩子在什麼事情上面表現出瞭害怕,並予以同理心。
我們常說高情商的人講話“對事不對人”,其實和孩子交流也是這樣,看到孩子表現出來害怕,不要去針對他的害怕而發問,而是要看看他面對的是什麼事情。假如孩子不敢去滑滑梯,我會問他,為什麼不願意玩滑梯呢?孩子可能會回答,害怕摔下來。這時候可以追問,你嘗試過嗎?孩子可能會說,沒有。這是可以表達你的同理心,表示理解,我會說媽媽小時候對沒做過的事情也很擔心。這樣孩子的害怕得到瞭理解,並且從媽媽的話語中沒有接收到“害怕”這樣的字眼,而是轉移成瞭“擔心”。
二、將孩子遇到的困難分解成幾個步驟,一步一步幫助孩子戰勝害怕。
你可以問問孩子,滑滑梯要經過幾個步驟呢?孩子開始思考關於滑梯的玩法,開始觀察別的小朋友是如何完成這件事情的。這時他的註意力就已經開始轉移到思考步驟環節上面瞭。你可以帶著孩子一起,將滑滑梯的步驟分解成先上樓梯,穿過隧道,然後坐在滑梯的起始段,滑下來,再站起來這幾個步驟。然後陪著孩子一起玩滑梯,孩子每完成一個步驟,就要及時給與肯定與鼓勵,假如孩子害怕,你可以示范給他看,也可以抱著孩子一起度過這個步驟。

三、孩子仍然害怕,不願意參與遊戲,可以用幫助參照物的方法慢慢引導孩子放下心防。
假如孩子依然不願意參與進來,也不要下膽小的定義,這可能是孩子對這件事情的認知水平還比較局限,這種謹慎的思維方式其實是需要保護的。孩子如果對周圍不夠警覺,膽子過大,就會走向另一個極端,成為熊孩子。
我們可以選擇另一個方式,比如拿一個公仔玩具,給孩子一個“同伴”。比如他喜歡的玩具小車、毛絨小熊,他可以把滑梯當成山坡,讓小車滑下來;或者幫助小熊滑滑梯。幫助孩子從關註自己害怕,變成關註如何幫助“同伴”玩,在這個過程中熟悉滑梯,降低對高處的恐懼,父母也可以幫助孩子一起完成這個遊戲。總之,讓孩子明白父母的註意力並不是放在自己有沒有膽小這件事情上,沒有戰勝困難這個事實並不會導致父母減少對自己的愛。這樣的認知建立瞭之後,就會讓孩子對以後戰勝這個困難積累瞭勇氣。

如果父母經常因為一些小失敗、小挫折就批評孩子,給孩子的表現直接貼上“厲害”或者“膽小”的標簽,孩子的自我價值感就會發生偏差。古人常說“勝不驕,敗不餒”,研究發現,一些經常被傢長打壓的3歲的孩子,他們更可能“勝易驕,敗易餒”面對成功會更容易驕傲,面對挑戰會更容易放棄。
所以,看到孩子害怕的時候,咱們首先要擺正好態度,註意,孩子在觀察我們呢。這時候不是去打壓他們,也不是亂鼓勵一通。聰明的傢長會問孩子這樣一個句子,“你能想一個最合適的辦法去完成這件事情嗎?” 這樣就是在告訴孩子,害怕不要緊,我們可以想很多辦法去解決這個困難,把孩子的關註點放到解決問題本身來瞭。
以上。


思維解綁,小兒好養。歡迎關註微信公眾號:芭菲小鹿。育兒原來如此有趣。

燕小讀書:作為一位母親,我也常常在想這個問題。我傢兒子鑫寶在兩歲多的時候也是很膽小、怕陌生人,一步都不肯離不開我。這讓我很困惑,擔心上幼兒園會哭。我開始尋找解決的辦法,想讓鑫寶變得勇敢一點。我做瞭以下措施: 

1.放開牽著孩子的手
之前奶奶帶鑫寶的時候,什麼都不給他玩。去公園,鑫寶要玩滑滑梯,奶奶不讓,太高瞭,危險。鑫寶要挖沙子,太臟瞭,有蟲子。鑫寶要玩秋千,危險,不讓玩。慢慢地,鑫寶開始什麼都怕,他覺得玩什麼都危險的,還不如在傢看動畫片。就這樣,勇敢被慢慢包裹起來,鑫寶去外面開始變得膽怯。
教育研究表明,孩子有沒有勇氣,和環境與教育有直接關系。例如,過度保護,過度照顧,會使孩子變得軟弱、膽小,怕這怕那。
鑫媽建議:放手讓孩子多接觸外面的世界,告訴他可以玩,註意安全就行。特別是男孩子,喜歡玩冒險的遊戲,挑戰各種高難度的動作。男孩子長大後,爸爸多參與,媽媽和奶奶少參與。

2.讓孩子熟悉他害怕的東西
鑫寶害怕蟲子,是因為他對蟲子不熟悉,加上奶奶嚇他,蟲子會咬人。所以他內心對蟲子很害怕,要咬人的。
後來,我給鑫寶講述瞭繪本上可愛的蟲子,還帶他去公園看瞭很多不同的蟲子。讓他明白,不是所有的蟲子都是咬人的,慢慢消除他的恐懼。現在,他不再害怕,有時候他可以觀察螳螂或者螞蟻半小時之久。
鑫媽建議:孩子害怕的東西往往是因為不熟悉,父母帶著孩子慢慢熟悉後,孩子的恐懼也會消除。

3.父母引導
我鼓勵鑫寶多參加體育鍛煉,玩一些訓練勇氣的項目,如練習碰撞,讓孩子可以在遊戲中慢慢變得勇敢,前提要讓孩子學會保護自己。 有一次鑫寶不小心受傷瞭,我們也不會大驚小怪的,隻是平靜地給他處理傷口,並安慰他要做勇敢的小朋友,結果鑫寶真的沒有哭。借此機會,我們還教鑫寶要學會保護自己,盡可能地避免受傷,也避免讓他產生恐懼心理,內心拒絕再玩此類遊戲。
鑫媽建議:父母的態度對孩子的心理作用很大,如果父母平靜地安慰孩子,孩子也會變得堅強勇敢。 

 4.講勇敢者的故事
父母還可以找一些書本或者電影中勇敢者的故事講給孩子聽,用他們的勇敢精神感動孩子。鑫寶最喜歡聽小英雄的故事,每次我們一起看時,我都會由衷地敬佩和誇贊故事中的小英雄,鑫寶就會很羨慕,表示自己也要成為那樣勇敢的人。
鑫媽建議:平時父母和孩子一起觀看電影或者書本後,可以和孩子一起進行角色扮演,讓孩子在遊戲中明白勇敢者是受人尊敬的。

培養孩子的勇敢和父母的教育方式有關,不能著急,得慢慢來。
我是鑫媽,二寶媽媽,提倡科學育兒,更多內容請關註“鑫媽育兒”。

Cissy育兒思考:權衡階段戰術:行動上的分離和態度上的沉靜。
孩子有時會在觀望與勇敢之間搖擺不定,就像孩子在初學走路一樣,又想走又不敢走,這樣就經常會跌倒。而我們能做到用平靜的語氣鼓勵他自己站起來,他會慢慢學習到,跌倒是生活的一部分,並不是那麼戲劇化,而是獲得自信與信任的途徑,在每次跌倒後變的更勇敢,隨著時間的推移,跌倒的次數也會越來越少。在生活中,這就是孩子成長的潛力。為瞭成長,孩子就必須去嘗試。
⊙別硬推,接受孩子害怕的情緒
 孩子如果不願嘗試蕩秋千,可以讓孩子解釋為什麼不願意嘗試,不做任何評判地傾聽他的感想和感受,試著說:“你覺得會發生什麼讓你這麼害怕呢?”
通過認同孩子的感受,幫助他察覺自己的想法和情緒,促使他能夠做出自信的決定。這會使孩子更獨立,更有責任感,更具備冒險精神。

勇氣階段戰術:不管孩子多大,有一點恐懼是必要的
比如孩子對黑暗或是怪物感到害怕,是因為他們的認識能力還沒有發展到能夠解釋這些現象的層次。
⊙用他們豐富的想象力來幫助他們戰勝恐懼
比如問孩子:“你覺得哪種顏色代表害怕的感覺,哪種顏色代表勇敢的感覺呢?”然後,告訴他們,當他們感到害怕時,可以深呼吸,讓代表勇敢的顏色充滿整個身體。
那麼,對於孩子來說,腦海裡想象的顏色就會變成抵抗恐懼的武器。而深呼吸則減小瞭孩子的壓力,釋放出一種令大腦產生自信的化學元素——血清素。孩子將會逐漸變得勇敢起來。
正如《清晰表達的藝術》所說:“勇氣並不意味著沒有恐懼,而是不被恐懼所妨礙。”

自大階段戰術:過程大於結果
目前在心理學上主要包括兩個截然相反的成長環境。
一個是孩子自小就受到毫無條件的誇獎,他對自己很難有一個清晰的認識。
另一個正好相反,孩子從小得不到任何表揚,內心出於自我保護,就壓抑瞭負面情感,片面誇大瞭自我認同。
如何是好?
⊙鼓勵非表揚:
抱抱孩子、親親孩子,精神鼓勵比物質獎勵好。
比如:“你自己把玩具都收拾好,這樣很棒!媽媽相信你可以收拾得更整齊!”
⊙強調過程、弱化結果:
多使用努力、耐心、細致,這些強調做一件事的過程的詞語。讓孩子更多的關註自己在做一件事情時是否用心、是否盡全力獨立完成。
這樣,孩子會知道每個人能力都是有限的,不會盲目。
⊙讓孩子看見別人的好


讓孩子看得見別人的好,但首先要讓別人看得見孩子自己的好。學著引導孩子把別人看在眼裡,放在心上,這樣孩子的社交才會如沐春風。
這是一個追逐個性的年代,教育已面臨前所未有的挑戰,叢林競爭法則越演越烈,隻有克服內心恐懼和不確定的孩子,才能更好的應對未來的挑戰。
微信公眾號:Cissy育兒思考

幸運草ani:

如果發現孩子的膽子較同齡人特別小的話,傢長就應該引起註意瞭,註意孩子是在哪個方面會格外膽小,一般來說孩子膽小分三類:
一.遇到陌生人時膽小,不願意交流。
二.在陌生的環境中表現出膽小。   
三.害怕黑暗和一些虛幻的事物。

第一種情況比較常見,孩子遇到陌生的人不願意去打招呼,說明孩子性格略偏內向,也就是人們常說的“慢熱型”,這種情況下傢長不要急著讓孩子按自己的要求去做,比如你想讓孩子打招呼,而孩子不肯,這時候盡量尊重孩子,不要反復催促孩子,也不要當著別人的面訓斥孩子,即使顯得不那麼禮貌也不要緊,給孩子一點時間,讓孩子慢慢去接受。在日常生活中多帶孩子去人多的地方,小朋友多的地方,讓孩子與更多形形色色的人接觸,會減輕孩子的膽小,能夠幫助孩子勇敢的張開嘴巴與陌生人交流。   

    
 第二種情況是在陌生環境中孩子表現出來的膽小。孩子進入到一個新的陌生的環境中,會根據自己的直覺做出第一反應,就是要自我保護,當他覺得自我保護不夠的時候自然而然地會尋求傢長的幫助,於是在傢長看來,孩子就會顯得膽小,不夠勇敢。這樣的話傢長要幫助孩子瞭解這個環境,給孩子講清楚我們為什麼要來這裡,來這裡是要做什麼,大概需要多久就可以離開這裡,然後牽好孩子的小手,給他安全感。這種情況下與孩子的良好溝通尤為重要。               
第三種,怕黑很普遍,好多成年人也會害怕。對於孩子來說,眼前五彩斑斕的世界變成漆黑一團,一定會膽小,腦子裡還會蹦出更多恐怖的畫面。這樣的話,平時要避免讓孩子看恐怖片和畫面不美好的東西,那些東西會刺激到孩子大腦,在孩子記憶中形成陰影,給孩子帶來恐懼感。

10333問問:       孩子特別的膽小可能是從小接觸的東西比較少,因為對陌生事物的不瞭解導致瞭對事情的害怕,就像以前人們害怕番茄,害怕螃蟹,都是因為這些東西對人們來說是陌生的,一種害怕的情緒在所以不敢去嘗試,但是事實上,一旦大膽去嘗試就會發現這些東西都是非常美好的,甚至是可以吃的沒有毒的,至於以後的人因為知道這兩種東西是沒有毒的,他們也敢去嘗試瞭。
     對於小孩子也一樣,很多東西因為自己不知道是什麼,出於對未知數的恐懼瞭而導致膽小,我覺得傢長可以逐漸鍛煉一下孩子的膽量。一是要讓孩子敢於去嘗試,傢長對孩子的保護,很多時候遏制瞭孩子的健康發展,扼殺瞭孩子的一些探索的本能。因為知道的少,嘗試的少就會越來越膽小。傢長有必要多鼓勵孩子去嘗試去探索,去發現這個新世界,有時候一些錯誤的嘗試也是必要的。這是成長的一部分,也是我們的孩子要去體會的。

     另外,除瞭鼓勵他們去嘗試,也可以他們創造很多探索學習的機會,現在的社會可以給孩子探索創造的實踐不多,所以傢長可以主動創造一些,有利於鍛煉孩子的膽量。
     最後可以和孩子一起閱讀和學習觀看一些勇敢的榜樣,學習他們的精神,讓孩子知道勇敢的孩子的好處,讓他從小培養一顆勇敢的心,讓他從小就可以勇敢的面對人生中出現的事情,勇敢嘗試和勇敢的探索,也希望孩子以後可以自己的人生,過好自己的人生,加油,祝好。

學到老愛到老哎:一個人的膽量會決定一個人的未來,一個膽小的人做什麼事情都會畏手畏腳的,這樣可能會錯過非常多的機會,機會不是一直都有的,一旦沒有抓住就很難再來,所以無論在什麼時候我們都應該去做一個勇敢的人。

膽量是需要我們從小就培養的,一個人在自己小時候就膽子小的話,那麼他在將來的時候就同樣會膽量很小,所以我們應該在孩子小的時候就培養他的膽量,讓他變得勇敢起來,以至於他在將來的時候有足夠的勇面對自己的生。對於提高孩子膽量我有以下的幾點建議 。
當我麼發現孩子膽量小的時候不要嘲笑他,要學會鼓勵他 。我們可以給孩子講一些關於英雄的故事,讓孩子知道英雄士多麼的勇敢,有瞭勇氣就可以什麼都不用怕,一切的困難都打不到一個勇敢的人,讓自己的孩子能夠像故事中的英雄一樣非常的勇敢,孩子的模仿能力是很強的,所以在這些英雄故事的不斷熏陶之下,膽量小的孩子也會慢慢的變得膽量大瞭起來。
在你的海中害怕的時候,告訴他們他的爸爸媽媽永遠都會站在自己的身後,父母永遠都是支持他的後盾,這樣孩子在心底裡面有瞭一個可以依靠的東西,膽量也就會慢慢變大的。
你還可以帶著你的孩子做一些鍛煉膽量的事情,比如說帶著自己的孩子去坐過山車,還可以陪著自己的孩子去電影院看恐怖片,這些都可以鍛煉孩子的膽量,讓孩子更加的勇敢。

李玲聊育兒:有一本繪本,叫《膽小鬼威利》。它講的是,威利特別的善良,哪怕是被人欺負瞭,它也會對別人說:對不起!一次,他出去散步,被一群小混混邊打邊叫他“膽小鬼威利”,威利討厭這個外號。晚上,威利在報紙廣告上發現瞭一本能使自己變得強壯的書,於是他就郵購瞭這本書。再之後,威利開始通過參加各種練習讓自己變得更強大,跳舞啊、打拳擊啊、舉重啊,終於,他有瞭夢寐以求的肌肉,走路都事抬頭挺胸的,而且,他還從小混混那救瞭米莉!


題外話:你看,勇敢,大膽,是可以通過後天訓練出來的!
大部分時候,孩子膽小,是因為他不太會做那件事,做不好那件事,於是,他不敢做,害怕做。這時候的傢長可以幫助孩子花時間刻意練習,一點一點地幫助孩子習得技能,並在孩子每一次小成功時發出由衷的誇贊,這樣才能幫孩子建立信心,增強膽量。
另外,還有一種說法,孩子並不明白自己會什麼,是什麼。如果我們天天說:這孩子膽子小!他就會認為“膽子小”就是他自己!所以,成人不要隨意給孩子貼標簽,特別是不要貼不好的標簽,這也是一件重要的事。


看到這裡,是不是覺得威利一定不再膽小瞭!對啊,他有瞭肌肉,還有瞭勇氣。
可是,當他撞倒電線桿的時候,他還是會說:對不起!
這樣的結尾,折射出來的是:即使我們的身體變得很強壯瞭,但我們內心的善良和那份柔軟,依然在那兒!

呃堵塞發c2b7586:可以多讓他看一些戰爭類的電影,裡面的英雄人物很勵志,讓孩子覺得也要像電視裡的人物一樣,這樣也挺好的。可以多帶孩子出去轉轉,去人多的地方走走,這樣也好的。讓孩子多跟其他小朋友玩兒。從小就培養人際交往能力,是非常好的。一定不能讓孩子從小膽小,現在關鍵就在父母瞭,父母一定要從小培養孩子,現在不把膽小的習慣改到,長大瞭想改都改不瞭!

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