說一說你是如何科學管理自己的時間的？

孟桓慶老師：現代管理學之父——彼得·德魯克說過：”偉大的管理就是自我管理，自我管理開始於時間管理。”因此，高效的時間管理是成功人生的第一步，沒有時間，一切都是空談。
關於時間管理，我可以和你分享兩條經驗。
一、制定計劃。
之前，王健林的一張日程安排表在網絡火爆瞭一陣子。一天之內，飛兩個國傢，到達三個城市。但是，王健林依然能空出時間健身和辦公。

不隻是王健林，很多成功人士都有做計劃的習慣。提前做計劃有兩個好處，首先，計劃可以將目標落實到行動。沒有計劃，實現目標往往就是一句空話。那些躺在床上空想著明天開始鍛煉的人，往往第二天都抽不出時間。
其次，做計劃可以節省時間和精力。當一切都按計劃進行時，你根本不用花時間去想該幹什麼，你可以將自己的精力全部投入到執行當中。最後，你還會發現一天過得相當的充實和如意。很多人天天說心累，不就是因為他們不做計劃嗎？

二、日程提前
將整天的日程提前30分鐘到1個小時。比如說，原來你是6：00起床—7：00出發—8：00上班—17：00下班。那你現在就要改成5：00起床—6：00出發—7：00上班—16：00下班。

為什麼要提前呢？主要是為瞭錯開高峰。交通時間錯開高峰，可以減少你等待的時間；上班時間錯開高峰，可以為你爭取更多安靜、專註的時間；下班時間錯開高峰，可以讓你獲得更多的自由時間……如果你仔細觀察王健林的計劃，你會發現這一點就體現在他的日程安排上瞭。
希望的我的經驗對你有用，想知道更多關於時間管理的幹貨，歡迎關註我。

以心eddpa524：把自己明確的價值觀,樹立起的目標,已經設計的行動方案抄下來,粘貼在隨處可見的地方.用彩色的紙或者墨水來吸引你的註意力.盡量在規劃本裡、日歷和鏡子上、辦公桌、電腦屏幕上體現出來。

三熙641649ef35：立即去做，一次成功，拖延，是高效率殺手，不要拖延，然後，第一次就把事情做好，這樣才最有效率。世界上最沒有效率、最倒胃口，事情就是一件事情開始沒有做好，被推倒重來。

求註冊1378a3e：經常整理辦公桌，你會得到清晰的思路、絕好的心情。另外，思考自己的高效時間段，把最重要的事情放在自己效率最高的時間段來做，也是提高效率的好辦法！

以心vjeeed5：由於你不能管理時間，所以你必須管理自己做事情的優先次序。你需要在前一天晚上列出自己事情的優先次序表，第二天堅決按次序做事，養成習慣至關重要。

猴17157汲顏b11b52：充分利用碎塊時間，高效率需要分秒必爭。不要小看碎塊時間，正是由於忽視許多碎塊時間，導致產出少，效率低。同時，還要避免時間被碎片化。

蕭紅棉449599：時間是有限的，如果你不能把時間分配給重要的事情，你的時間將被不重要的事情所填滿，你將難以成就大事。

回憶609051b27：把時間具體的記下來。一種是固定時間一種是不定時任務，通過表格的方式清楚地知道每天幹瞭什麼。

消化qyuqh4e66fe0：自己做一個計劃表，什麼時間該做什麼事情，剩餘時間就留給自己。

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