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上腹脹滿的情況,有哪些治療方法?

養生管理匯:腹脹主要是由於有消化系統臟器病變,或者是食物藥物代謝產生的氣體,也有可能是心理的應激反應。出現腹脹,需要查明病因。根據病因進行對癥治療。在飲食調節方面,要避免產氣食物的攝入,避免進食寒涼生冷食物。
病人上腹部脹氣,這種情況提示胃的蠕動功能不好,存在腸道菌群失調,引起氣體產生比較多,在腸道和胃裡面積聚比較多,就會表現為腹脹的癥狀。

上腹脹滿的情況,有哪些治療方法?-圖1

肚子脹氣是腸胃不好者很常見的一種癥狀,明明沒有吃很多東西,但是肚子鼓鼓,像似懷孕瞭一樣。而且有時候還會有一種想要放屁,卻放不出來的感覺,真的是既難受又尷尬。

很多人長時間因為吃飯時間短暫,養成瞭吃飯過快的習慣,在食物還沒充分咀嚼的時候就咽下去瞭,消化液和食物也沒有得到融合,最終會因為不易消化而對腸胃造成傷害。在吃飯的時候說話也會導致胃脹氣,因為在說話的同時會有很多空氣進入腸胃中。

上腹脹滿的情況,有哪些治療方法?-圖2

腸子會制造氣體是因腸蠕動障礙,造成細菌對食物過度發酵,而產生大量的氣體;或因為腸道中某種消化酵素有問題,而導致某種食物的消化不良,最常見的就是“乳糖不耐癥”,也就是說,腸胃道無法消化乳糖所引起,這時隻要不吃含乳糖的食物自然就不會有癥狀

肛門太緊排氣較困難,和慢性便秘也會逐漸形成腹部脹氣的現象。我們可經由直接分析體內氣體含量比例,進而分析腹部脹氣的原因。

上腹脹滿的情況,有哪些治療方法?-圖3

因為生活習慣、衛生的不註意會使人體產生許多疾病,如:胃下垂、肺氣腫、胃潰瘍、胃腸道腫瘤和胃癌等疾病,致使腸胃功能下降、蠕動速度降低,一旦稍微飲食不當,這些疾病就會導致胃腸道產生積累大量的氣體,從而發生胃脹氣。

胡蘿卜是一種健康的食品,在中醫上認為,胡蘿卜可以“下氣補中,有利脾膈,可潤腸胃,安五臟”。另外胡蘿卜中還含有豐富的維生素A,有助明目,可幫助增強身體的抵抗力,有助預防呼吸道疾病。胡蘿卜中的胡蘿卜素是脂溶性的,因此減其和肉一起燉煮補充營養的效果更佳。

上腹脹滿的情況,有哪些治療方法?-圖4

甘藍性味甘平,無毒,可入胃、腎二經。甘藍被成為“胃菜”,當中含有維生素K1,還有維生素U,食用甘藍有助防止胃潰瘍。可以幫助胃部粘膜修復並保護胃黏膜組織,能使胃部細胞保持活躍旺盛的狀態,降低胃部患病的幾率。對於胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者,可以利用甘藍來幫助病情恢復。

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