為什麼早上起床眼屎多？

由 admin · 2021年11月14日

D一晴天8424ae：眼睛是我們最重要的器官之一，我們的眼淚，眼瞼都是為瞭保護我們的眼睛。我們流眼淚時就是為瞭清理我們的眼睛。而眼淚帶出來的雜物就成瞭眼屎。

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就正常人來說，我們或多或少都會有眼屎的。這是由於我們的眼睛裡的淚腺在不斷分泌淚液。保證我們的眼睛清晰透亮。如果自己的眼裡面的臟東西太多，比如說飄進瞭太多灰塵，那就回自然排出眼鏡。相信大傢都有這種情況再城市霧霾比較嚴重的時候，我們的眼屎也會比較多，這是完全正常的。
但是我們也有很多人的眼屎異常的多，特別是在剛剛睡醒時。這時候就要註意瞭。很可能是因為上火瞭。中醫上說人一旦上火就會產生很多眼屎。其實眼睛裡的淚腺也是一種外分泌腺，也有排毒的作用。如果身體內的毒素太多，就會少量的從淚腺排出。就成瞭早上的眼屎。

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對於這種情況，我要就要註意自己的飲食習慣，看看自己是不是經常吃高糖，高熱量的東西。這類東西就是引起上火的原因。還有就是可以跑一下菊花茶清熱解毒，還對身體好。也有明目的作用，減少的自己患眼病的幾率。
如果早上起來眼屎真的太多，甚至多到睜不開眼。而且眼睛明顯能感到疼痛或是不舒服。那可能是眼疾。這類情況就要趕緊就醫。免得延誤瞭最佳治療時間。
總之，正常的每天早上都會有少量的眼屎，這是身體正常的排毒方式，但如果太多就要到醫院就醫。

馬冉ioveyouf9b0：在中醫的角度上，認為眼屎的出現意味著體內的火往上蔓延帶出瞭一些新陳代謝的垃圾。
又因為我們的眼部是肝經循行的地方，大部分中醫都認為，眼屎其實是肝火比較旺盛的原因。現在的人都喜歡熬夜打遊戲或者是玩手機追電視劇，而且在做這些活動的時候都喜歡嘴巴裡塞滿零食。
我們都知道一些大眾喜歡吃的零食，其實都是一些膨化食品都是用高溫熱油烹炸過，然後再用大鹽以及大量的大料制作而成的。這些零食在其屬性上它本來就是容易讓人上火的東西，因為本來水分就少而且制作過程中又包含瞭很多能量和脂肪。

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熬夜做自己喜歡的活動，本來他就是一個傷陰的過程很容易耗損我們身體裡的陰液和津液。再加上本來現代很多人喜歡喝飲料而不喜歡喝水，飲料並不能在根本上替代純凈水的作用，雖然飲料的制作過程中需要添加很多的純凈水。一邊是補充不足而另一邊就是消耗太過，就會造成一些新城垃圾新陳代謝的垃圾瘀堵在體內，通過肝經的循行過程慢慢的排出我們的皮膚體外當然就會經過我們的眼眶周圍這就是眼屎形成的基本原理。
其實我們人體每天眼眶周圍都會有一些正常的分泌物，但是如果這個分泌物是發黃的比較粘稠的，這其實就是一種病理性的產物。所以當我們，早上起來發現眼屎發黃而且粘稠，你一定要從自身生活習慣和飲食習慣上有所考慮。
平時一定要多註意補充水分，不要經常的熬夜，而且多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，幫助你的肝臟排毒，零食不是不讓吃，而是有規律有節制的吃就可以瞭。如果一連好多天，眼部眼屎多的情況依然沒有發生改變，建議可以去中藥房買一些龍膽瀉肝丸能泄一泄肝火，幫助肝膽經排毒！

錚錚有聲泊如水：度過瞭一個甜蜜的夢鄉，早上起來揉揉眼屎，美好的一天開始瞭。那麼眼屎多的原因是什麼呢？那是因為白天眼睛一直在活動，與外界也接觸著。晚上睡著之後，眼睛才能得以休息，眼球周邊清潔機能才會啟動，想方設法將一整天粘附在眼球上的雜質，借助淚腺分泌的眼淚，通過一系列運轉機制排出去。但是當人在熬夜、上火的情況下，會出現較多的眼屎，也是這個道理。

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淺笠溪：人無時無刻都在和外界進行交流，呼吸，出汗，還有分泌排泄。人體眼睛流淚也是一種方式，所以有人說大哭一場有利於健康，可能就是因為可以排出毒素吧。
白天的時候眼睛是睜開的，所有眼睛裡面要排什麼東西都會以眼淚的形式出來的。但是晚上你是閉上眼睛的啊。而且眼睛要排出什麼東西的話，也不會特意喊你一聲讓你睜開眼睛流出來。於是就隻能從眼角出來，然後匯聚成眼屎掛在你的眼角上。

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這跟大小便不一樣，人體不可能隨意讓你大小便的，這會讓身體不舒服，但是眼睛沒有事，對身體不會造成什麼負擔，用手一扣就好瞭。但是如果你尿床瞭，那可是大事，曬被子不說，還得忍受別人的嘲笑。
當然白天你睡覺睡的時間比較長的時候也會出現眼屎，隻是沒有晚上的時間長，所以不會有那麼大塊。這就跟切你你刀差不多，血會凝聚然後結痂，隻不過眼角是液體然後幹瞭罷瞭。