標籤: 健康養生

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剛開始鍛煉為什麼體重不減反而增加?

今天一直學習:因為你在長肌肉啊,肌肉的密度是脂肪的六倍,雖然你可能看起來瘦瞭,可體重就是長瞭。 剛開始鍛煉的時候,身上的肌肉不多,如果運動量大,就需要更多的肌肉...

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中醫把脈看男女的原理是什麼?

以心nhoyh6fab800:“按之流利,圓滑如按滾珠。”按照上述方法把食指,中指,無名指放在被把脈者的寸、關、尺三部部位,無名指按的地方是“寸”,中指是“關”...

吃海鮮和吃肉哪個有營養,為什麼人們更喜歡吃海鮮? 0

吃海鮮和吃肉哪個有營養,為什麼人們更喜歡吃海鮮?

小月有愛0102b2:‍‍個人認為肉類和海鮮都有營養,但是海鮮更勝一籌,肉類大多是陸地上的食肉動物,人工喂養的較多,所以雖然說含有蛋白質、氨基酸、鐵、鋅等好多種...

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“老來瘦”象征“長壽”嗎?

蘋果綠養生網:廣西的巴馬被稱為“長壽村”,據數據統計:80—99歲的老人有2000多位,超過100歲的有69位,最長壽的是135歲。另外,研究發現長壽老人都有這...

為什麼要在減肥期間盡量少吃鹽? 0

為什麼要在減肥期間盡量少吃鹽?

須妙松81f000b:簡單來說,過量食鹽對身體可能有一定影響,對減脂沒有任何影響。因為食鹽幾乎沒有熱量。高水平健美選手賽前減鹽是因為食鹽可增加體內帶水量,使身體...

大傢夏天每天開空調一般開多久? 0

大傢夏天每天開空調一般開多久?

小瘦子1219:除瞭不在傢的時間,基本都是開著的,不過溫度不要太低,室內外溫差太大,容易感冒。 這是個拉風的男人:夏天的話我會全天開著空調的,如果不是因為電費問...

談談吃水煮大白菜真的可以減肥嗎? 0

談談吃水煮大白菜真的可以減肥嗎?

C醬粉絲團629c4661:天吃水煮白菜,減肥速度快,但質量很差,而切容易反彈,可能比從前更肥胖。若要一個健美身材,必須要營養均衡,實現食物品種多樣化,多吃五谷...

現在看好多人跑步喜歡穿上緊身衣,對跑步有什麼幫助? 0

現在看好多人跑步喜歡穿上緊身衣,對跑步有什麼幫助?

想跑馬拉松的菜鳥:穿在身上比別的衣服 舒服 好多 誰穿誰知道 呂傲寒63b0:減少軟組織振動和受傷的概率。其主要原理是壓縮衣褲產生的強大壓力加速回心血流同時降低...

為什麼吃火鍋經常覺得越吃越咸? 0

為什麼吃火鍋經常覺得越吃越咸?

C醬粉絲團8368a50:有時候火鍋湯中雖然沒有再加鹽,但在添加的食物中有些會含有少量鹽分(例如:肉類、魚類、蝦貝類等;蔬菜中的空心菜、豆芽等)。這些食材放入湯...

取鹿茸的時候鹿會疼嗎? 0

取鹿茸的時候鹿會疼嗎?

8550滅韓認韻d063:肯定會疼啊,鹿茸是公鹿額部生長出來的已經形成軟骨又尚未骨化的嫩角,俗稱茸角。記住啊是公鹿,女鹿是不長的。茸角外表覆蓋著一層柔軟的茸皮,...