標籤: 健身食譜

不健身的人可以吃健身餐嗎,為什麼? 0

不健身的人可以吃健身餐嗎,為什麼?

康小寧10331d07108b:‍‍當然可以,因為健身餐是科學配比,除瞭飲食的量,營養分配也是很必要的。先明確一點,不管增肌還是減脂,碳水化合物所占的比例都是最...