標籤: 遊泳

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遊蛙泳總是沉下去,是什麼原因,怎樣改?

消化heqii654e:蛙泳的標準姿勢,首先是手腳的動作要分開,另外很重要的一點是在水下用鼻子出氣,水上用嘴吸氣。首先潛入水中,第一步肯定是先動腿瞭,蛙泳動作,...